Ansiedade E Depressao - Paulinas - Livrarias Curitiba

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    Ansiedade E Depressao - Paulinas
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    A ansiedade e a depressão podem causar danos devastadores à nossa vida e na maior parte das vezes nos sentimos impotentes diante delas. Este manual de auto-ajuda explica com simplicidade e clareza como e porque a ansiedade e a depressão nos afetam, e oferece conselhos sensíveis e práticos. Aqui você vai encontrar apoio e respostas para os momentos mais angustiosos - um ataque de pânico, por exemplo -, embora fique claro que as verdadeiras causas da ansiedade e da depressão são bem mais profundas. Com orientação deste livro você será capaz de se comunicar melhor e se tornar mais feliz, perto e seguro.

    CARACTERÍSTICAS

    EditoraPAULINAS - PIA SOCIEDADE FILHAS DE SAO PAULO
    Edição11
    Ano da Edição2012
    AutorSHIRLEY TRICHETT
    EAN139788535631692
    IdiomaPORTUGUES
    FormatoBROCHURA
    ISBN8535631690
    Largura13
    Altura20
    Profundidade8
    Páginas146
    Peso164 g.

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