Enciclopedia De Exercicios De Alongamento - Novo Seculo - Livrarias Curitiba

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    Enciclopedia De Exercicios De Alongamento - Novo Seculo
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    Cientificamente preciso e de fácil entendimento, Enciclopédia de Exercícios de Alongamento é uma ferramenta essencial para atletas profissionais e amadores, professores, médicos, fisioterapeutas ou pacientes. Atualmente, na maioria das sociedades, os seres humanos não precisam estar tão em forma para sobreviver, e as capacidades de mobilidade são as primeiras a serem prejudicadas por um estilo de vida sedentário. No entanto, além de tornar as pessoas mais eficientes no nível físico - o que implica um maior desempenho esportivo em alguns casos e maior capacidade para as tarefas do dia a dia em outros, este livro vai mostrar como o alongamento também tem um efeito sobre a saúde e o bem-estar.

    CARACTERÍSTICAS

    EditoraNOVO SECULO EDITORA DISTRIBUIDORA E REPRESENTACOES
    Edição1
    Ano da Edição2013
    AutorOSCAR MORAN ESQUERDO
    EAN139788576799252
    IdiomaPORTUGUES
    FormatoBROCHURA
    ISBN8576799251
    Altura24,5
    Páginas240

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