Pilates E Facil - Marco Zero - Livrarias Curitiba

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    Pilates E Facil - Marco Zero
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    Um livro completo para manter a boa forma do corpo e da mente: a prática de pilates propicia consciência corporal, favorecendo uma respiração consciente, boa postura e um corpo bem delineado. Este livro apresenta três níveis de prática para pessoas com condições físicas diversas: o básico, o intermediário e o avançado, com sequências de exercícios que intercalam, progressivamente, novos desafios.

    CARACTERÍSTICAS

    EditoraBRASIL FRANCHISING PARTICIPACOES SA
    Edição1
    Ano da Edição2012
    AutorCATHERINE ROYCE
    EAN139788521317135
    IdiomaPORTUGUES
    FormatoBROCHURA
    ISBN8521317131
    Largura18
    Altura22
    Profundidade1,5
    Páginas128
    Peso368 g.

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