10 Armadilhas Que Detonam A Dieta De Uma Mulher - Gente - Livrarias Curitiba

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10 Armadilhas Que Detonam A Dieta De Uma Mulher - Gente
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  • OPÇÕES DE
    PARCELAMENTO
  • CONSULTE
    FRETE
  • ADICIONAR AOS
    MEUS DESEJOS
Afogar as mágoas em chocolates e sorvetes ou inventar desculpas para não fazer exercícios. Você reconhece alguma dessas práticas durante suas dietas? A nutricionista Elizabeth Somer nos mostra quais são os erros cometidos na alimentação que contribuem diretamente para o famoso, e muito conhecido pelas mulheres, efeito sanfona , o ato de emagrecer e recuperar os quilinhos indesejados. Em 10 armadilhas que detonam a dieta de uma mulher você verá que para uma dieta dar resultado é preciso livrar-se de pequenos e tentadores hábitos praticados no dia-a-dia, planejar e, principalmente, praticar uma nova rotina alimentar. Este livro ajudará você a planejar suas novas práticas alimentares e a desviar-se de pequenos deslizes que sabotam seus esforços em perder peso, como experimentar a comida enquanto cozinha ou não conseguir resistir à segunda ou terceira porção de sobremesa.

CARACTERÍSTICAS

EditoraEDITORA GENTE LIVRARIA E EDITORA LTDA
Edição1
Ano da Edição2007
AutorELISABETH SOMER
EAN139788573125405
IdiomaPORTUGUES
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8573125403
Largura14
Altura21
Profundidade1,5
Páginas224
Peso315 g.

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