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6 Minutos Matinais - Alongamento - Babel

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Alongar-se tonifica e fortalece os músculos do seu corpo, ajuda a criar uma silhueta esbelta e pode até ajudar a perder aqueles quilos extras, além de relaxar a mente produzindo um estado de ânimo positivo para enfrentar o restante do dia. Este livro ensina você a criar alguns programas de 6 Minutos para que você usufrua dos benefícios de um verdadeiro alongamento matinal.

CARACTERÍSTICAS

EditoraFOLIO
FormatoCAPA DURA
AutorFAYE ROWE
Ano da Edição2011
Subtítulo6 MINUTOS DIARIOS DE EXERCICIOS PARA MANTER SEU CORPO AGIL
EAN139788564548282
Edição1
IdiomaPORTUGUES
ISBN8564548283
Páginas48

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