A arte de aprender a ser é um livro vital, um sopro de vida e de cura, com um sentido de acolhimento neste momento tão difícil pelo qual estamos passando. É sobretudo uma obra que nos mostra o caminho da libertação da dor e do sofrimento, através da compreensão da ilusão do ego e da individualidade. Aborda temas tão profundos e distintos como humildade, gratidão, compaixão, amor incondicional e perdão. Ao compartilhar a sua jornada espiritual com o leitor, Fabio Hazin aborda diversos temas da existência humana comum a todos nós como o medo, a dor, o amor, o sexo e a morte. Sua formação profissional é na área da biologia e das ciências exatas, e foi durante seu doutoramento no Japão, no final da década de 80, que entrou em contato com o Zen Budismo. Mas foi no início da década de 2010 que a sua busca se intensificou: fez vários retiros em mosteiros de tradição budista e do hinduísmo vedanta, no Brasil, na Índia, no Nepal e na Austrália, aos quais se seguiram mais de 30 oficinas de ciência, meditação e introdução ao Budismo já guiadas por ele, todas elas inteiramente gratuitas. Aliado a isso, dedicou-se a estudar autores como Pema Chödrön, Chögyam Trungpa, Alan Watts, Jiddu Krishnamurti e Eckhart Tolle. A arte de aprender a ser representa a síntese de todo esse aprendizado e de todos os ensinamentos compartilhados durante as oficinas. Informações teoricamente complexas, como a teoria geral e especial da relatividade de Albert Einstein, ou a mecânica quântica de Werner Heisenberg, são aqui traduzidas para uma linguagem accessível para leigos. E essas informações são contextualizadas de tal forma que assumem uma dimensão espiritual capaz de transformar completamente a nossa compreensão da realidade, da nossa própria existência. Quem é você? O que você está fazendo aqui? O que significa estar vivo? são algumas das perguntas cujas respostas o próprio leitor construirá, ao longo dessas páginas, a partir da sua própria experiência, da sua própria existência. A arte de aprender a ser é como um quebra-cabeças que vai sendo montado aos poucos, palavra por palavra, como em um jogo de unir pontinhos. Inicialmente não compreendemos muito bem o que estamos montando, desenhando mas, de repente, a imagem se torna clara à nossa frente, como um sol resplandecendo sobre um campo de girassóis. Se fosse possível resumi-lo em uma palavra, seria com certeza, liberdade. Já imaginou um livro capaz de libertar você da dor e do sofrimento? Da raiva e do rancor? Da mágoa e do ressentimento? Do medo da morte e do medo da vida? Um livro capaz de libertar você de todos os seus temores em relação ao sexo? Em relação ao que acontecerá depois dessa existência? Um livro capaz de lhe tornar uma pessoa muito mais plena, feliz e em paz? Muito mais capaz de amar? De dar e de receber amor? Um livro capaz de libertar você da ilusão da individualidade e do apego ao ego para que possa, finalmente livre, simplesmente ser? Essa é A arte de aprender a ser.
De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para perguntar: o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a resposta a essa pergunta traz revelações surpreendentes. Quando ela se vê emocionalmente incapaz de gerenciar uma situação que perturba sua vida, uma amiga lhe faz uma sugestão: talvez você deva conversar com alguém. Combinando histórias reunidas a partir de sua rica trajetória como terapeuta (distribuídas entre quatro personagens inesquecíveis) à sua própria experiência como paciente, Lori nos oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e ansiedades, e joga luz sobre o que há de mais misterioso em nós, afirmando nossa capacidade de mudar nossas vidas. Uma jornada emocionante de autodescoberta, uma homenagem à natureza humana e um lembrete sobre a importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. Um livro sobre a importância dos encontros, dos afetos e da coragem de todos os que partimos para a aventura do autoconhecimento.
"Gotham, filho de Deepak Chopra, é um sujeito bastante normal. Ama pizzas, vive e morre pelos times de sua cidade e se diverte com seu filho. Mas sua infância não foi tão comum.
Quando criança, ele foi exposto às mais profundas reservas de conhecimento que podia encontrar, sua infância foi em parte espiritual, parte científica e totalmente única. E quando se tornou pai, percebeu experiências de sua família que decidiu, junto com Deepak, dividir com os leitores. E o resultado foi algo absolutamente inesperado: A Sabedoria Cães.
A chegada do filhote de saimoeda, Nicholas, nos anos 1980, virou a família Chopra de cabeça para baixo, e recentemente com Cleo, uma vira-latas com problemas alimentares, eles perceberam como os cães ensinaram à família curiosidade e sabedoria, abertura mental e paixão, e também sobre lealdade e respeito da forma mais profunda. Ainda descobriu como essas lições se comparavam às que o próprio Deepak transmitiu durante as últimas décadas em livros e palestras.
Recentemente, pai e filho passaram um longo período juntos, o que propiciou aos dois, agora adultos, uma grande oportunidade para conviver e aprofundar seus vínculos.
A Sabedoria dos Cães nasce assim, desse aprendizado com a chegada do primeiro cão à família Chopra décadas atrás, que foi recebido com certas reservas do pai, até se tornar um membro familiar, e motivo frequente de conversas e filosofias. Eles logo perceberam que as qualidades observadas e admiradas de seus animais de estimação eram valores que nós, humanos, deveríamos alimentar dentro de nós. E demonstram como esses amigos têm muito a ensinar."
Estimule as funções executivas da criança por meio de desafios lúdicos. Trabalhe planejamento, organização, seriação, atenção, classificação por tamanho (pequeno, médio e grande), estações do ano e dias da semana. As 50 cartas deste livro-caixinha® possibilitam inúmeras formas de utilização. Ajudando o dinossauro a arrumar as malas em diferentes contextos propostos, a criança irá trabalhar aspectos cognitivos de forma criativa, divertida e efetiva.
"Em ""Como se livrar de um relacionamento ordinário"", Maíra Azevedo, a Tia Má das redes sociais, comenta as roubadas afetivas que mais acometem as mulheres contemporâneas ? sejam elas cis, trans, héteros ou lésbicas ? e todos aqueles que se identificam com o lado feminino das relações. Com irreverência e sem papas na língua, ela ajuda a identificar relações tóxicas e abusivas, estimula a busca pela felicidade, encoraja o desenvolvimento da autoestima e dá dicas valiosas. A partir desses e de outros temas ligados ao universo amoroso, essa baiana arretada traça em seu livro um verdadeiro mapa de mazelas emocionais, alertando para as armadilhas nas quais caímos sem perceber e indicando os bons sinais que levam a um relacionamento saudável."
"Em Como Chegar ao Sim, o renomado educador e negociador Roger Fisher propôs um método universal para negociações pessoais e profissionais.
Agora, com base no seu trabalho como diretor do Harvard Negotiation Project, Fisher apresenta uma nova obra escrita com seu colaborador Daniel Shapiro, psicólogo de Harvard, especialista na dimensão emocional da negociação e autor de Negotiating the Nonnegotiable: How to Resolve Your Most Emotionally Charged Conflicts.
Em Além da Razão, Fisher e Shapiro explicam como os leitores podem usar as emoções para transformar uma divergência (grande ou pequena, profissional ou pessoal) em uma oportunidade enriquecedora para todos.
Elogios ao livro :
?Escrito com a mesma verve notável de Como Chegar ao Sim, este livro é uma obra-prima.?
? DR. STEPHEN R. COVEY, autor do livro Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes.
?A obra traz orientações eficazes e práticas para que você faça bom uso das suas emoções.?
? ARCEBISPO DESMOND TUTU.
?Uma leitura indispensável para todos os negociadores ? ou seja, para todos nós.?
? ELENA KAGAN, Juíza Associada da Suprema Corte dos Estados Unidos, ex-reitora da Harvard Law School e ex-assessora jurídica associada da presidência.
?Um guia brilhante para todos que se envolvem em conversas difíceis e negociações formais.?
? DANIEL GOLEMAN, autor de Inteligência Emocional.
?Esta obra está predestinada a ficar ao lado do Como Chegar ao Sim em infinitas estantes de livros pelo mundo inteiro.?
? HOWARD GARDNER, Universidade de Harvard."
A ARTE JAPONESA DE TRANSFORMAR CADA INSTANTE EM UM MOMENTO PRECIOSO. Dos mesmos autores de Ikigai. ?Na época da dispersão absoluta, da falta de escuta e da superficialidade, há, dentro de cada pessoa, uma chave capaz de abrir novamente as portas da atenção, da harmonia e do amor à vida. Essa chave se chama Ichigo-ichie.? ? Héctor García e Francesc Miralles A expressão japonesa Ichigo-ichie foi usada pela primeira vez há meio milênio, pelo criador da tradicional cerimônia do chá, e pode ser traduzida como ?o que estamos vivendo agora não se repetirá nunca mais?. A partir dessa premissa, Francesc Miralles e Hector García apresentam um livro encantador, capaz de nos fazer enxergar a beleza efêmera de cada instante. No entanto, mais do que lembrar que nossa existência é breve, o Ichigo-ichie ressalta que estamos vivos e que, por isso, devemos aproveitar plenamente todas as nossas experiências. Mesclando histórias inspiradoras e dicas práticas, os autores nos ensinam a: ? Criar conexões mais profundas com as outras pessoas. ? Despertar nossos sentidos e abrir as portas para a sincronicidade. ? Abandonar a preocupação com o passado e o futuro para viver o agora. ? Organizar encontros e celebrações memoráveis. ? Integrar à nossa vida a filosofia zen que inspirou Steve Jobs. ? Valorizar cada momento, conscientes de que ele nunca se repetirá da mesma forma.
Convincente e divertido
Não se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo,
ser politicamente corretos. São tantas obrigações que sempre achamos que estamos ?devendo?. O autor do best-seller A
arte francesa de mandar tudo à merda, o filósofo Fabrice Midal, estourou na Europa pregando justamente que está na hora
de nos preocuparmos menos com o que se espera de nós ? e simplesmente ser o que somos. Em 15 capítulos, Midal parte
de sua experiência de vida e de uma análise social para derrubar crenças sobre a vida e a meditação. Ele nos estimula a
parar de sentir culpa e nos encoraja a se livrar das obrigações que nós nos impomos. Dê um tempo para si mesmo; esta é,
segundo o filósofo francês, a chave para encontrar a verdadeira paz de espírito, ou mindfulness, para usar o termo da moda.
?A chave para a meditação? Comece lendo este livro e clareando a sua mente.?
JORNAL LE FIGARO
?Fabrice Midal faz um apelo contra a tirania do perfeccionismo e a severidade da sociedade moderna.
O mote deste livro ? dê um tempo para si mesmo ? talvez seja a mais radical resolução de ano novo.?
REVISTA ELLE
?A arte francesa de mandar tudo à merda é convincente, mas também divertido. É desafiador e,
ao mesmo tempo, reconfortante. Este livro pode transformar o jeito que você encara a sua vida como um todo,
e a maneira como você vive cada momento.?
TAL BEN-SHAHAR, PROFESSOR DE PSICOLOGIA DA UNIVERSIDADE DE HARVARD, CUJOS CURSOS SOBRE
FELICIDADE ESTÃO ENTRE OS MAIS CONCORRIDOS DA INSTITUIÇÃO AMERICANA
Como não sucumbir diante das situações difíceis e seguir em frente após a tempestade?
Por que, mesmo buscando prazer e felicidade, a maioria das pessoas não é feliz?
Neste livro, você entenderá que tudo em nossa vida acontece para nos ensinar alguma coisa. Nada é por acaso. Nenhuma porta se fecha sem que uma janela se abra. E só conseguimos perceber as oportunidades se estivermos abertos à maior riqueza que temos no mundo: a fé em Deus!
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