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Arte Francesa De Mandar Tudo A Merda, A - Planeta
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Convincente e divertido
Não se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo,
ser politicamente corretos. São tantas obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. O autor do best-seller A
arte francesa de mandar tudo à merda, o filósofo Fabrice Midal, estourou na Europa pregando justamente que está na hora
de nos preocuparmos menos com o que se espera de nós – e simplesmente ser o que somos. Em 15 capítulos, Midal parte
de sua experiência de vida e de uma análise social para derrubar crenças sobre a vida e a meditação. Ele nos estimula a
parar de sentir culpa e nos encoraja a se livrar das obrigações que nós nos impomos. Dê um tempo para si mesmo; esta é,
segundo o filósofo francês, a chave para encontrar a verdadeira paz de espírito, ou mindfulness, para usar o termo da moda.

“A chave para a meditação? Comece lendo este livro e clareando a sua mente.”
JORNAL LE FIGARO

“Fabrice Midal faz um apelo contra a tirania do perfeccionismo e a severidade da sociedade moderna.
O mote deste livro – dê um tempo para si mesmo – talvez seja a mais radical resolução de ano novo.”
REVISTA ELLE

“A arte francesa de mandar tudo à merda é convincente, mas também divertido. É desafiador e,
ao mesmo tempo, reconfortante. Este livro pode transformar o jeito que você encara a sua vida como um todo,
e a maneira como você vive cada momento.”
TAL BEN-SHAHAR, PROFESSOR DE PSICOLOGIA DA UNIVERSIDADE DE HARVARD, CUJOS CURSOS SOBRE
FELICIDADE ESTÃO ENTRE OS MAIS CONCORRIDOS DA INSTITUIÇÃO AMERICANA

CARACTERÍSTICAS

EditoraEDITORA PLANETA DO BRASIL LTDA.
Edição1
Ano da Edição2018
AutorFABRICE MIDAL
EAN139788542212358
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8542212355
Largura14
Altura21
Profundidade1,5
Páginas192
Peso326 g.

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