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Box Zonas Azuis

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Zonas Azuis - A solução para comer e viver como os povos mais saudáveis do planeta: Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas. Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais, melhor e com mais saúde, felicidade e serenidade. Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta: Em seu segundo livro, ?Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta?, Dan Buettner nos introduz a sua pesquisa fundamental que tem como ênfase a felicidade. Concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou até o Japão, Buettner extrai um estudo que abrange 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo.

CARACTERÍSTICAS

EditoraN VERSOS
FormatoBROCHURA
SubtítuloCONHECENDO AS ZONAS AZUIS - COMER VIVER E SER FELIZ
Edição1
Ano da Edição2021
AutorDAN BUETTNER
EAN139786587904092
IdiomaPORTUGUES
ISBN6587904092
Páginas510

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