Caderno De Exercicios - Para Ficar Zen Em Um Mundo Agitado - Vozes - Livrarias Curitiba

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Caderno De Exercicios - Para Ficar Zen Em Um Mundo Agitado - Vozes
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  • OPÇÕES DE
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    MEUS DESEJOS
Estar zen é antes de tudo ser você mesmo e estar em harmonia consigo mesmo, na realidade de todos os dias, ou seja, "em plena consciência e no momento presente". Vivemos em um ritmo cada vez mais agitado e muitas vezes é difícil manter a calma em meio a tudo isso. Por isso, embora os princípios fundamentais da tradição zen datem de mais de mil anos atrás, eles são e serão sempre atuais. Este caderno trás exercícios que ajudaram você a manter a calma, aliviar o estresse, ajudar a concentração e a meditação, para que você não se desespere e conserve a sua saúde mesmo que seu ritmo de vida seja mais acelerado.

CARACTERÍSTICAS

EditoraEDITORA VOZES LTDA
Edição1
Ano da Edição2011
AutorERIK PIGANI
EAN139788532641687
IdiomaPORTUGUES
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8532641687
Largura16
Altura22
Profundidade5
Páginas64
Peso102 g.

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