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Como Controlar A Mente Para Ficar Livre Do Stress

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nullEste livro busca unir a ciência e a espiritualidade. Primeiro, o autor explica a natureza da mente, seu processo, estresse e então sugere técnicas para controlar e administrar a consciência baseado em informações científicas. O autor também explica de forma abrangente os impactos do pensamento tanto na saúde mental, quanto física, elucidando a interação que existe entre corpo e consciência. Esta obra torna-se leitura obrigatória para todos que procuram uma melhor qualidade de vida e um conhecimento mais profundo da ligação entre corpo e mente e as conseqüências em ambos, quando um ou outro está com a saúde abalada.

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