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Construindo A Felicidade - Ideias E Letras

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Para escrever este livro, a autora entrevistou 190 pessoas, de 12 a 96 anos, em diversas cidades de todas regiões do Brasil, além de analisar os resultados de pesquisas e conceitos teóricos de estudiosos de muitos países sobre a construção da felicidade e do bem-estar. Podemos aprender a ser mais felizes, mesmo em épocas difíceis da vida! É uma habilidade que precisa ser treinada por meio das escolhas conscientes que fazemos cada dia , de nossas ações da qualidade dos pensamento que nutrimos e dos relacionamentos que cultivamos.

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