"?Escrevi este livro sem ter certeza de que poderia seguir a estrada para o caráter, mas queria pelo menos saber como é o caminho e como outras pessoas o trilharam.?
Com a sabedoria, o bom humor, os temas interessantes e os pontos de vista perspicazes que atraíram milhões de leitores à sua coluna no New York Times e seus best-sellers anteriores, David Brooks reiteradamente ilumina nossa vida cotidiana de maneiras originais e surpreendentes. Em O Animal Social, ele explorou a neurociência
da conexão entre os seres humanos e como podemos prosperar juntos. Agora, em A Estrada para o Caráter, ele foca os valores mais profundos que devem guiar nossas vidas. Respondendo ao que chama de cultura do Grande Eu, que enfatiza o sucesso externo, Brooks nos desafia, e a si mesmo, a reequilibrar a balança entre nossas ?virtudes de currículo? ? a conquista de riqueza, fama e status ? e nossas ?virtudes de obituário?, aquelas que existem no âmago de nosso ser: bondade, coragem, honestidade ou fidelidade, que refletem o tipo de relacionamentos que formamos.
Brooks analisa alguns dos maiores pensadores e líderes inspiradores do mundo e investiga como, por meio da batalha interna e um senso de suas próprias limitações, eles construíram um sólido caráter interno. A ativista de direitos do trabalho Frances Perkins entendeu a necessidade de suprimir partes de si mesma para que pudesse ser um instrumento para uma causa maior. Dwight Eisenhower organizou sua vida em torno de um ponderado comedimento, e não da autoexpressão impulsiva. Dorothy Day, uma católica devota convertida e defensora dos pobres, aprendeu ainda jovem o vocabulário da simplicidade e da entrega. Os pioneiros defensores dos direitos civis A. Philip Randolph e Bayard Rustin aprenderam a reticência e a lógica da autodisciplina, a necessidade de desconfiar de si mesmos ainda que estivessem travando uma nobre cruzada.
Mesclando psicologia, política, espiritualidade e religião, A Estrada para o Caráter oferece uma oportunidade para repensarmos nossas prioridades e prosperarmos na
construção de vidas interiores mais ricas, marcadas pela humildade e profundidade moral.
?A alegria?, escreve David Brooks, ?é um subproduto experimentado por pessoas que almejam alguma outra coisa. Mas ela vem?
Como você gostaria de ser lembrado? Em nossas vidas impulsionadas pelo sucesso, acabamos ignorando o que de fato dá sentido à nossa existência. Este livro extraordinário o ajudará na sua jornada de descoberta de quem você realmente é e a aceitar uma simples verdade: a estrada para a autorrealização requer autoesquecimento."
A arte de relaxar é um livro dedicado a pensar o estresse do dia a dia e seus quadros extremos. Ele nos ensina não a sofrer com a fadiga, mas a entendê-la, identificando suas causas com o auxílio de exemplos tirados da vida cotidiana e de exercícios. A obra explora os temas que mais provocam cansaço ? trabalho, solidão (sozinha ou em pares), família, vida digital, sono, dores e doenças ? e apresenta as práticas de autocuidado e bem-estar que precisamos desenvolver se quisermos uma vida mais saudável. A intenção é fazer com que todos encontrem novas oportunidades em meio à fadiga. Mas também aprender a realmente descansar e aproveitar o que a vida tem de melhor para oferecer.
"REVERTA! - Como Simples Mudanças no Estilo de Vida Podem Reverter a Maioria das Doenças Crônicas Dean Ornish é médico e pioneiro na prática da Medicina do Estilo de Vida. Dirigiu pesquisas revolucionárias provando pela primeira vez que as mudanças no estilo de vida podem,muitas vezes, reverter a progressão de diversas doenças crônicas e auxiliar em uma melhor qualidade de vida. Tais informações foram pautadas em sua experiência médica e nos seus quarenta anos de pesquisas científicas. Muito sobre o seu trabalho foi publicado nas principais revistas médicas e em periódicos norte-americanos. Reverta! é o primeiro programa cientificamente comprovado que ajuda a reverter doenças crônicas, assim como prevenir, tratar e reduzir os sintomas de doenças como: câncer, hipertensão arterial, diabetes, obesidade, depressão, ansiedade, demências, doenças autoimunes, doenças cardíacas e até mesmo retardar o processo de envelhecimento das células, aumentar a longevidade e otimizar as quatro áreas mais importantes para a sua qualidade de vida: alimentação, vida sentimental, gerenciamento de estresse e prática de atividades físicas. ""Se você quer saber como será a medicina daqui a dez anos, leia este livro hoje."" Rita F. Redberg - editora-chefe da JAMA Internal Medicine"
Cada um de nós luta todos os dias para definir e defender nosso senso de propósito e integridade, para justificar nossa existência no mundo e entender quem somos e em que acreditamos. Mas lutamos por um código? Se sim, qual? O que é o espírito do guerreiro? De onde ele veio? Como pode ser aplicado nos dias atuais? Steven Pressfield, autor de grandes livros sobre guerras de ontem e de hoje, responde essas questões ao examinar a evolução do código de honra do guerreiro, remontando aos antigos espartanos e atenienses, aos romanos de César, aos macedônios de Alexandre, chegando a grandes militares de nossa era, como George Patton. Esta obra destina-se a homens e mulheres fardados e também a artistas, empreendedores e outros guerreiros das mais diversas esferas da vida.
Junte-se a Priscilla Shirer para uma conversa franca sobre a sua identidade em Cristo e a forma como a sua natureza foi projetada para receber a luz de Deus e refleti-la para o mundo. Você vai ouvir lições de vida que ela acumulou desde sua adolescência até agora. Ela vai compartilhar como ela começou a perceber que até mesmo suas fraquezas eram tão somente oportunidades de glorificar a Deus. Aprenda como a luz da Palavra de Deus muda a sua vida... e como sua verdade molda sua identidade. A cultura tentará definir você, seu passado tentará rotular você, o inimigo tentará enganar você, porém ninguém tem a autoridade de lhe dar um nome - sua verdadeira identidade, exceto seu Pai. Ele diz que você é uma expressão iluminada de seu gênio criativo. Você é Dele! E você foi criada para refletir a luz de Deus para o mundo.
Esta leitura vai auxiliar as mulheres simples, que ingressam em cargos de comando, que são líderes natas, mas encontram dificuldade em se expressar e se articular.Ressaltando que o mundo feminino possui algumas diferenças do mundo masculino e acreditando-se que o lado emocional das mulheres pode contribuir para o avanço geral, desde que haja um preparo emocional adequado para a proposta da mulher nesse novo contexto social, político, econômico e familiar.As dicas tratam de situações emocionais às quais a mulher está exposta, bem como apresentam exemplos e maneiras de reduzir as sensações prejudiciais ao sistema emocional.Também há dicas relativas à vida da mulher em família e sociedade, que estão ligadas às relações sociais, emocionais e psicológicas.
"Um dos mais populares intelectuais brasileiros, Mario Sergio Cortella está completando 30 anos da publicação de seu primeiro livro ? Descartes: A paixão pela razão. Grande frasista e dono de uma enorme capacidade de síntese, Cortella coleciona ideias e pensamentos nos quase 40 livros que publicou. Essa trilogia da Planeta apresenta as melhores frases de Cortella divididas por temas. O primeiro volume apresenta ideias sobre filosofia, política, religião, ciências e artes.
Alguns temas deste volume:
? Pensar e existir
? Escolhas, erros e acertos
? Participação x omissão
? Os seres e o mundo
? Tecnologia: espaço e memória"
Todo ser humano tem problemas, você também. Normalmente, não temos controle sobre isso, mas como você reage é responsabilidade sua. Uma possibilidade é, obviamente, a lamúria, os monólogos negativos. Porém suas lamúrias prolongam seu problema. Refletir, decidir, agir. Este é o caminho em direção ao processo. O resto é consequência.
Alternando pensamentos e imagens, os autores fazem incursões pelo universo materno, tendo sempre em vista a importância daquela que foi e sempre será o maior exemplo de vida. Escrito especialmente para as mães, o livro é, ao mesmo tempo, um presente, e uma declaração de amor às mães. Um chamariz para as pessoas refletirem sobre os pequenos atos e gestos que fazem das nossas mães absolutamente fundamentais em toda a trajetória de vida. Num formato que entrelaça imagens e textos cheios de poesia, humor e ternura, Minha Mãe, Meu Mundo resgata momentos especiais do nascimento do bebê à chegada à idade adulta, despertando a memória afetiva do leitor para a beleza da relação mãe-filho.
Existe uma forma simples de pensar e de agir que, uma vez assimilada, é a garantia de que você conseguirá o melhor em cada situação. Ela consiste em uma simples palavra: Mude!
Se você deseja conseguir o melhor de cada aspecto da vida, por menor que seja...
MUDE!
Se você pretende atingir os seus objetivos e ser bem-sucedido...
MUDE!
Se você quer vencer todos os obstáculos e alcançar sem escalas tudo aquilo que a vida tem a oferecer...
MUDE!
Mude! é o livro que estimula você a tentar descobrir a melhor forma de interpretar cada situação e como agir diante dela. Esta obra vai libertá-lo das crenças que têm amarrado você, oferecendo-lhe meios simples de mudar de modo de pensar e dar mais energia a suas ações, de modo a conseguir simplesmente o melhor de cada ocasião que a vida colocar em seu caminho.
Em casa, no trabalho, no amor e na vida, as técnicas de Mude! já auxiliaram milhões de pessoas a realizar o que querem quando querem de verdade!
Chegou a hora de Mudar! e de tornar sua vida mais bem-sucedida, sua carreira mais gratificante e todas as outras coisas ainda mais compensadoras.
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