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Eu Controlo Como Me Sinto

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Descubra como a sua mente funciona para construir uma vida mais feliz Em Eu controlo como me sinto, a neurocientista Claudia Feitosa-Santana ensinará como você pode construir uma vida melhor por meio da ciência. Ao adquirir conhecimento sobre como sua mente funciona, você terá mais chances de controlar seus próprios sentimentos e alcançar o tão sonhado bem-estar. Como este livro, você aprenderá a ser protagonista da sua própria história ? sem vitimismo, conformismo nem procrastinação. O conhecimento científico sobre as emoções, os sentimentos e a razão podem ajudar você a ser o líder da sua vida, mesmo diante de obstáculos e adversidades. Nesta verdadeira jornada pela mente humana, Claudia ensinará você a se entender melhor, conhecer a mente e suas atitudes, aprender a lidar com as outras pessoas, tomar boas decisões e construir uma vida feliz ? um passo de cada vez.

CARACTERÍSTICAS

EditoraGRUPO PLANETA
FormatoBROCHURA
SubtítuloCOMO A NEUROCIENCIA PODE AJUDAR VOCE A CONSTRUIR UMA VIDA MAIS FELIZ
Edição1
Ano da Edição2021
AutorCLAUDIA FEITOSA SANTANA
EAN139786555355253
IdiomaPORTUGUES
ISBN6555355255
Páginas208

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