"Virar mãe é entrar em guerra. Não pra conquistar, mas pra não perder quem e o que a gente ama." Ao engravidar aos 23 anos, a designer Thaiz Leão se alistou sem querer numa luta que era dela, mas que nem de longe era só dela. Tornando-se mãe por acidente e sozinha ela entrou para o mundo das chamadas ?mães guerreiras?. A expressão que vem como elogio na verdade esconde o problema que guarda lá no fundo: a afirmação de que os filhos são ?naturalmente? responsabilidade só das mães, que devem ser sempre ?supermães?. Nesta história, Thaiz enfrentou tudo: o ?aborto? do pai, as críticas da família, da universidade, da sociedade,... e contrariando todos os ?incentivos? que recebeu (?estragou sua vida!?, ?você ferrou com seus estudos!?, "só gente burra engravida sem querer!") resolveu se perguntar: qual é o problema? E contra o que a gente está lutando mesmo? Entre manual de sobrevivência e guia de combate pra resistir a essa treta chamada "gravidez indesejada", o que este livro traz é a história de uma mãe.
EU DECIDO SER EU Um guia para você se libertar do mito da mulher perfeita, se reinventar e atingir a sua liberdade física, emocional e financeira Seja uma mulher livre Seja uma mulher FREE FREE Ser Free Free é: Decidir sua vida. Abraçar suas vulnerabilidades. Enxergar sua beleza. Perceber sua potência criativa. Incluir e não excluir. Cuidar da sua saúde emocional. Ter empatia. Amar suas imperfeições. Ter controle das suas finanças. Cuidar do mundo com carinho. Respeitar a liberdade do próximo. Fazer a diferença na vida de alguém. Apoiar outras mulheres. Aceitar seus erros e começar de novo. Fazer as pazes com sua história.
Da autora best-seller de Quando tudo se desfaz ? orientação para tempos difíceis, a Gryphus lança uma nova edição deste magnífico trabalho que nos ajuda a definir os passos que podemos dar para cultivar a coragem, a solicitude e a alegria - as chaves para nos curar e ao nosso mundo atribulado. Na busca por um novo modo de vida, baseado na generosidade e na compaixão, é imprescindível a escolha de um caminho eficaz. Concretizar tal busca não significa apenas a certeza da abertura do nosso coração às outras pessoas, mas, também, o despertar da confiança verdadeira em meio aos desafios diários, através de uma renovada conduta, sem espaço para a confusão e hábitos incapacitantes. O objetivo é transformador, o caminho, uma estrada para a Iluminação. Como guia nesta jornada, Sem Tempo a Perder, de Pema Chödrön, é a melhor e mais acertada escolha. Neste livro, a monja budista, considerada uma das mais brilhantes estudantes do famoso mestre de meditação Chögyam Trungpa Rinpoche, convida os leitores a se aventurarem um pouco mais no caminho do ?guerreiro bodhisattva?. Para isso, revela os ensinamentos tradicionais budistas que guiam a sua própria vida: O Caminho do Bodhisattva (Bodhicharyavatara), texto clássico budista escrito há mais de doze séculos pelo sábio Shantideva. Na sociedade em que vivemos, este magnífico trabalho é extremamente relevante ao definir os passos que podemos dar para cultivar a coragem, a solicitude e a alegria - as chaves para nos curar e ao nosso mundo atribulado. Sobre este texto essencial, Chödrön oferece práticas e atraentes explicações, revelando como estes ensinamentos podem ser postos em prática no dia a dia. Com histórias esclarecedoras e exercícios práticos, este guia mostra que o caminho do bodhisattva está aberto para cada um de nós. Embarcar neste caminho só requer a decisão de iniciá-lo. Uma decisão urgente, diga-se de passagem. Para a transformação, não há tempo a perder.
Autor best-seller com mais de 100 mil livros vendidos no Brasil, Chopra traz a verdadeira solucao para enfrentar grandes desafios na vida. Ao longo de sua carreira como medico, professor e autor best-seller, Deepak Chopra recebeu milhares de perguntas de pessoas que enfrentam todo tipo de desafio. Pessoas que nao sabiam mais como prosseguir com suas vidas, como superar problemas de relacionamento e obstaculos pessoais. Para Chopra, a espiritualidade e a principal solucao, e nao se trata apenas de apegar-se a dogmas religiosos ou a nocao convencional de Deus. Nao ha poder maior para o sucesso e crescimento pessoal do que a sua propria consciencia. Com uma visao pratica, O poder da consciencia respostas para os maiores desafios da vida fornece ferramentas e estrategias que permitirao a qualquer pessoa enfrentar os desafios da vida e experimentar um sentimento de satisfacao plena. Confie que a solucao esta em voce mesmo, esperando para ser descoberta! Problemas. Pessoais, amorosos, profissionais ou financeiros, todas as pessoas ja passaram ou ainda vao passar por um grande obstaculo na vida. Mas o que leva a solucao definitiva de uma situacao dificil nao e exatamente a decisao tomada, e sim a descoberta espiritual que o individuo pode e deve ter de si. Deepak Chopra nos ensina que e possivel atingir sua espiritualidade plena e transformar obstaculos em oportunidades. Para isso, e preciso compreender os tres niveis da consciencia: Contracao da consciencia: nivel dos problemas. Respostas sao limitadas, e o medo pode fazer com que a busca por respostas gere grande frustracao. Expansao da consciencia: nivel em que a solucao comeca a aparecer. As energias negativas sao enfrentadas de forma realista, e o foco leva o individuo as solucoes desejadas. Consciencia pura: os problemas nao existem. Todos os desafios sao transformados em oportunidades criativas. As solucoes surgem do verdadeiro eu e, por isso, nao encontram resistencia.
"Imagine o que aconteceria se cada ser humano que está na Terra pudesse identificar as causas emocionais que geram as doenças? Se cada um de nós, ao ter uma dor de cabeça, pudesse decodificar qual é a emoção nociva ou o fato que a causou?
Ao tratar o corpo físico com medicamentos, grandes doses de consciência são necessárias para prevenir situações futuras desagradáveis. Você consegue imaginar como seria viver esta incrível realidade: compreender a real causa de suas dores e doenças e até mesmo ajudar seus amigos e familiares que enfrentam problemas graves de saúde? Pois é justamente disto que trata esta obra: as causas mentais e emocionais que desencadeiam as doenças físicas! Ter acesso a esse conhecimento surpreendente é como girar uma chave para transformar suas emoções negativas em positivas, trocando definitivamente as dores e doenças por saúde, energia e bem-estar.
Saiba como blindar a sua saúde para desfrutar de uma vida feliz e conectada com a missão da sua alma!"
Doçura, inteligência, graça, suavidade lembra? Também imaginei que estivessem em
extinção, mas descobri que seguem vivas nas páginas de Que ninguém nos ouça. Não
que seja uma literatura para mocinhas inocentes: o assunto muitas vezes é barra. Nem
Leila, nem Cris saltaram de um conto de fadas. Porém, mesmo quando confidenciam a
parte trash de suas trajetórias, a delicadeza continua mantendo o tom. Amargas? Nem
que quisessem. Nem que tentassem. É o único talento que elas não têm.
Duas mulheres incomuns e com experiências singulares: só pelo voyeurismo consentido,
já valeria dar uma espiada nessa troca de e-mails entre as duas. Porém, basta abrir a
primeira página para perdermos a ilusão de que teremos algum controle sobre a leitura.
É a Leila e a Cris que seguram o leitor nas mãos: fisgado e rendido, ele ficará preso até a
última linha, quando então retornará à vida acreditando novamente na espécie humana.
MARTHA MEDEIROS"
O objetivo da série 29 minutos é oferecer conhecimentos essenciais de forma acessível e descomplicada, discutindo os mais diversos temas, de finanças a moda, passando por redação, concurso público, liderança, história e filosofia, sempre com a visa~o de especialistas de renome.
Falar com desenvoltura não é um dom, e sim algo que pode ser desenvolvido e aperfeiçoado até mesmo em 29 minutos.
Considerado um dos mais importantes especialistas em oratória em todo o mundo, com mais de 1,4 milhão de livros vendidos, Reinaldo Polito contou com a colaboração de Rachel Polito para reunir neste livro as técnicas mais eficazes para melhorar a comunicação tanto em apresentações, palestras e reuniões quanto em situaço~es do dia a dia, como uma conversa com amigos ou colegas de trabalho.
No fim de cada capítulo, há um pequeno resumo que pode ser lido em até um minuto, otimizando a aprendizagem daqueles que estão sempre com pressa e que não querem se preocupar em decorar regras nem conceitos teóricos.
A vida é feita da escolha de caminhos e esses podem ser escolhidos de forma inteligente e sábia. Todo caminho a ser percorrido apresenta desafios, escolhas e muitos treinos. "O Caminho" ensina as pessoas a caminharem nesta trilha da vida de cabeça erguida, olhando para o alto, percebendo e sentindo a proteção de um Ser Superior.
Preparar pessoas para lidar com as próprias escolhas e orientá-las em prol de um futuro promissor que não necessariamente esteja ligado a conquistas materiais. Em linhas gerais esse é o objetivo do Life Coaching, especialidade que inspirou o trabalho de profissionais como Gabriel Carneiro Costa. Especialista em Personal Coach, ele lança pelo selo Integrare Business, O encantador de pessoas - Como trabalhar sua vida em busca da Felicidade e Realização pessoal, livro que relata seu trabalho e mostra, a partir de casos reais, os benefícios das atividades que desenvolve.
