Fundamentos Do Treinamento De Forca Muscular - Artmed

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Fundamentos Do Treinamento De Forca Muscular - Artmed
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Nova edição da obra dos renomados Fleck e Kraemer, Fundamentos do treinamento de força muscular é referência indispensável para desenvolver programas de treinamento individualizado. Os autores ensinam como projetar programas de treinamento de resistência baseados em estudos científicos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender às necessidades de populações especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.

CARACTERÍSTICAS

EditoraARTMED EDITORA
Edição4
Ano da Edição2017
AutorSTEVEN J FLECK, WILLIAM J KRAEMER
EAN139788582713891
ISBN8582713894

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