Indicacoes De Alongamento - Artmed - Livrarias Curitiba

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Indicacoes De Alongamento - Artmed
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  • OPÇÕES DE
    PARCELAMENTO
  • CONSULTE
    FRETE
  • ADICIONAR AOS
    MEUS DESEJOS
Indicações de alongamento reúne ilustrações coloridas de anatomia e instruções passo a passo de 40 exercícios de alongamento eficazes para eliminar e aliviar a dor muscular, melhorar o equilíbrio e a flexibilidade, bem como evitar lesões comuns. Além disso, apresenta programas de alongamento a serem seguidos ou adaptados conforme as necessidades individuais.
Esta obra mostrará também como avaliar de forma rápida a dor e identificar o alongamento correto para aliviá-la.

CARACTERÍSTICAS

EditoraBOOKMAN
Edição1
Ano da Edição2012
AutorKRISTIAN BERG
EAN139788536327266
IdiomaPORTUGUES
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN853632726X
Largura21
Altura28
Profundidade1,5
Páginas154
Peso490 g.

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