"Em japonês, kintsugi, também conhecido por kintsukuroi, significa consertar com ouro e é o nome da técnica de reparação de objetos quebrados, em especial a porcelana. Na cultura japonesa, uma peça restaurada com essa técnica tornase muito mais valiosa justamente por suas belas rachaduras douradas.
Em Kintsugi, o psicólogo espanhol Tomás Navarro utilizase das raízes dessa filosofia para falar sobre a importância de sermos resilientes perante as adversidades da vida e sobre como as cicatrizes deixadas pelas dificuldades do dia a dia nos tornam, de alguma forma, mais bonitos, sábios e preparados para enfrentar o mundo.
Dividido em três partes, o livro aborda, na primeira, o papel das adversidades e apresenta as reações que costumamos ter diante delas. Na segunda, introduz a arte de recompor a vida por meio de um método simples, apenas três passos, que o próprio autor desenvolveu ao longo dos mais de vinte anos em que ajudou pessoas emocionalmente feridas a se reconstruir. Na última parte, compartilha diversas histórias reais que vão desde demissão e desilusão amorosa até a perda de entes queridos para exemplificar como aplicar o método nas mais diferentes situações.
Com sensibilidade, Navarro apresenta soluções reais para problemas genuínos. Sua perspectiva nos ensina que não devemos esconder nossas cicatrizes, elas são prova de nossa força."
Muitos conselhos que ouvimos sobre sucesso são lógicos, legítimos... e estão completamente errados. Com base em surpreendentes estatísticas e pesquisas científicas, Eric Barker mostra o que de fato determina o sucesso e revela como você pode se tornar bem-sucedido. Neste livro inesperado e incrivelmente útil, você vai aprender: - Por que os melhores alunos raramente ficam ricos e por que as melhores lições sobre cooperação vêm de membros de gangues, piratas e serial killers. - Qual é o segredo para a resiliência da tropa de elite dos fuzileiros navais americanos e dos sobreviventes de desastres. - Como encontrar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal utilizando a estratégia de Gêngis Khan, os erros de Albert Einstein e uma pequena lição do Homem-Aranha. Observando o que diferencia as pessoas extremamente bem-sucedidas, sabemos o que podemos fazer para sermos mais parecidos com elas ? e descobrimos que, em alguns casos, é bom não sermos iguais.
Com este livro, você conhecerá as sementes lançadas na terra que originaram todo uma história que mudou a vida de muitas pessoas e que poderá mudar a sua vida para sempre.
Trata-se de um "Livro dentro do Livro" e faz uma analogia da Caravela e o Homem.
A intenção desta obra é levar o leitor não apenas a sonhar, ou mesmo concretizar seus projetos, mas despertar a consciência para uma vida plena de realizações.
"É difícil viver sem se amar. É impossível alguém ser feliz sem conhecer o verdadeiro sentido do amor. Quando aprendemos a nos amar de verdade, nos tornamos doadores de afetos e aprendemos que sentimentos inteiros e bonitos não devem ser cobrados de ninguém.
Em seu terceiro livro, a autora Cecilia Sfalsin, ancorada na fé cristã, sinaliza-nos como o amor primeiro está vinculado ao amor a Deus.
O amor-próprio é gerado em nós pelo que recebemos do Senhor através do seu cuidado, ensinamento e proteção.
?(Se) Dê Amor? é um livro certo para olhar-se sob uma nova perspectiva. Um chamado claro para amar a si mesmo."
Como o jantar poderia ser diferente? Como o seu currículo poderia ser diferente? Como o seu feed do Instagram poderia ser diferente? Como as roupas do seu armário poderiam estar organizadas de uma forma diferente? Como a biografia do seu livro poderia ser diferente? Como os móveis da sua sala poderiam estar distribuídos de um jeito diferente? Como a sua festa de aniversário poderia ser diferente? Como a forma com que você cria seu filho ou filha poderia ser diferente? Como o seu pedido de casamento poderia ser diferente? A criatividade não é exclusiva para artistas, designers ou escritores. Por natureza somos seres criativos, mas vivemos em ambientes padronizados, que julgam as coisas feitas de outra maneira, e acabamos nos rendendo a modelos que são imitados. No entanto, assim como outras habilidades, a criatividade pode ser aprendida, estimulada e treinada, e perguntas como estas são um ponto de partida. Em vez de pensar em soluções extraordinárias, que tal pensar primeiro em como poderia ser diferente, e quem sabe se surpreender com o seu próprio poder criativo?
"Virar mãe é entrar em guerra. Não pra conquistar, mas pra não perder quem e o que a gente ama." Ao engravidar aos 23 anos, a designer Thaiz Leão se alistou sem querer numa luta que era dela, mas que nem de longe era só dela. Tornando-se mãe por acidente e sozinha ela entrou para o mundo das chamadas ?mães guerreiras?. A expressão que vem como elogio na verdade esconde o problema que guarda lá no fundo: a afirmação de que os filhos são ?naturalmente? responsabilidade só das mães, que devem ser sempre ?supermães?. Nesta história, Thaiz enfrentou tudo: o ?aborto? do pai, as críticas da família, da universidade, da sociedade,... e contrariando todos os ?incentivos? que recebeu (?estragou sua vida!?, ?você ferrou com seus estudos!?, "só gente burra engravida sem querer!") resolveu se perguntar: qual é o problema? E contra o que a gente está lutando mesmo? Entre manual de sobrevivência e guia de combate pra resistir a essa treta chamada "gravidez indesejada", o que este livro traz é a história de uma mãe.
A vida adulta não é fácil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, só para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.
Contando suas próprias histórias vergonhosas, e outras mais sérias como depressão e TOC, a autora consegue extrair lições valiosas, sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntos.
Este livro é repleto de conselhos amigáveis sobre como cuidar de si mesmo, como procurar ajuda (não importa quais sejam seus problemas) e agarrar-se aquilo que te faz feliz ? seja uma banda, seja uma maratona da Netflix. Beth Evans é uma contadora de histórias supercriativa, e seus desenhos complementam suas palavras com um humor único.
Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar é como um abraço do seu melhor amigo naqueles dias sofríveis. E, como melhor amigo, está aqui para dizer: "Você consegue!".
"VOCÊ NÃO ESTÁ CONDENADO POR SEUS GENES E PROGRAMADO PARA SER DE UMA DETERMINADA MANEIRA NO RESTANTE DE SUA VIDA. ESTÁ EMERGINDO UMA NOVA CIÊNCIA QUE HABILITA TODOS OS SERES HUMANOS A CRIAREM A REALIDADE QUE PREFERIREM. NESTE LIVRO, O RENOMADO AUTOR, PALESTRANTE, PESQUISADOR E QUIROPRÁTICO DR. JOE DISPENZA COMBINA OS CAMPOS DA FÍSICA QUÂNTICA, NEUROCIÊNCIA, QUÍMICA CEREBRAL, BIOLOGIA E GENÉTICA PARA MOSTRAR O QUE É REALMENTE POSSÍVEL.
NÃO SÓ VOCÊ VAI TER O CONHECIMENTO NECESSÁRIO PARA ALTERAR QUALQUER ASPECTO DE SI MESMO, MAS TAMBÉM RECEBERÁ AS FERRAMENTAS, PASSO A PASSO, PARA APLICAR O QUE APRENDEU, DE MODO A PROMOVER AS MUDANÇAS NECESSÁRIAS EM QUALQUER ÁREA DE SUA VIDA. O DR. JOE DESMISTIFICA OS ESTUDOS ANTIGOS E PREENCHE A LACUNA ENTRE A CIÊNCIA E A ESPIRITUALIDADE. ATRAVÉS DE SUAS EFICAZES OFICINAS E PALESTRAS, MILHARES DE PESSOAS EM 24 PAÍSES DIFERENTES TÊM UTILIZADO ESSES PRINCÍPIOS PARA MUDAR DE DENTRO PARA FORA. QUANDO VOCÊ QUEBRA O HÁBITO DE SER VOCÊ MESMO E REALMENTE MUDA SUA MENTE, SUA VIDA JAMAIS SERÁ A MESMA!"
Durante muito tempo, acreditou-se que o ciúme era sinal de amor, mesmo quando este era doentio e tanto a pessoa acometida por esse sentimento como a que era alvo dele sofriam em demasia. Se uma relação não tivesse boas doses de ciúme era porque um dos parceiros não estava realmente envolvido. Mas a nossa sociedade mudou, e, com o tempo, percebemos que o ciúme não é o ?tempero das relações?, mas sim um sinal de que algo está faltando dentro de nós, algo que nos complete e nos permita ser feliz sem a presença de outra pessoa. Em ?Ansiedade 3: Ciúme?, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz à tona as várias facetas desse sentimento que divide opiniões e ressalta que, embora exista um ciúme sadio ? caracterizado pelo desejo de estar próximo de quem se ama ?, é tênue a linha que divide o amor ao próximo e a falta de amor-próprio. Na visão do autor, a pessoa que sente ciúme se abandonou, e por isso procura no outro aquilo que ela mesma não é capaz de se dar. Com lições simples como ?Ter um romance com sua história antes de se relacionar com outra pessoa?, ?Ser transparente?, ?Não ser um carrasco de si mesmo?, você aprenderá a proteger a sua emoção e criar uma relação saudável com você mesmo, em primeiro lugar, e com todos que o rodeiam. Afinal, o ciúme não está restrito apenas aos casais; pais, filhos, amigos, todos podem ser afetados por esse sentimento que encarcera as relações.
