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Meditacao Para Leigos - Edicao De Bolso - Alta Books

LV364652

Por: R$ 38,00

Preço a vista: R$ 38,00

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Meditação é a prática e o processo de prestar atenção e focar sua consciência. Quando você medita, uma série de coisas desejáveis começa a acontecer lentamente, no início, e cada vez mais ao longo do tempo. Em Meditação para Leigos - Edição de Bolso, Stephan Bodian ajuda a dissipar muitas das ideias equivocadas mais comuns sobre meditação. Se você procura instruções para meditação simples e fáceis de seguir, este é o livro certo. Se quiser uma visão geral de meditação antes de se concentrar em um método ou aprendizagem específicos, terá um breve resumo das principais abordagens disponíveis hoje em dia.

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