Milagre Da Manha, O - Edicao Especial Capa Dura - Inclui Milagre Da Manha Diario - Best Seller - O - Edicao Especial Capa Dura - Inclui Milagre Da Manha Diario - Best Seller Milagre Da Manha
Edição especial do best-seller com mais de um milhão de exemplares vendidos no Brasil! No best-seller O milagre da manhã, Hal Elrod nos propôs uma tarefa muito simples, mas que se revelou poderosa: acordar uma hora mais cedo e colocar seu desenvolvimento pessoal como prioridade. O método ganhou o mundo, com milhões de adeptos, que criaram uma comunidade on-line que apoia aqueles que buscam o desenvolvimento pessoal e uma melhor qualidade de vida, e os seus livros já venderam mais de um milhão de exemplares só no Brasil. Para ajudar a mapear seu caminho rumo aos seus objetivos Hal criou também O milagre da manhã ? Diário. Nele você pode, ao longo das 52 semanas do ano, registrar as práticas de silêncio, leitura, afirmações, visualização, exercícios e escrita que compõem o método criado pelo autor. É uma oportunidade única de acompanhar o próprio desenvolvimento ao longo de um ano, revisitar as lições que aprendeu durante a jornada, reconhecer o progresso que teve nesse período e melhorar sua prática. Esta nova edição especial traz O milagre da manhã e O milagre da manhã: Diário em um só volume! Nela você tem sempre à mão o método revolucionário de Hal Elrod, bem como o Diário onde poderá fazer seus registros. A ferramenta perfeita para ajudar você a conquistar a vida dos seus sonhos ? antes das 8 horas da manhã!
Quanto mais tempo uma criança passa diante das telas, menos tempo ela tem para interagir com os pais, os irmãos e os amigos. Gary Chapman Leia as perguntas abaixo: se uma ou mais das questões preocupa, este livro foi escrito pensando em você. A tecnologia está unindo ou desunindo sua família? Quais são suas preocupações em relação ao tempo que seu filho passa diante das telas? Qual a idade ideal para uma criança ter contato com celular, tablet ou computador? Devo estabelecer regras para o uso de aparelhos eletrônicos? Como ensinar aos filhos a diferença entre conteúdo próprio e impróprio? O tempo que seu filho dedica ao mundo digital está interferindo em sua interação com as pessoas? As facilidades da tecnologia tem gerado um comportamento impaciente em seu filho? A criança de hoje nasce digital. Se é verdade que a tecnologia apresenta muitas vantagens, é igualmente verdadeiro que o mau uso ou o uso excessivamente precoce traz inúmeras preocupações para os pais. A boa notícia é que existem maneiras de equilibrar tecnologia, família e sociabilidade. Descubra através das sugestões de dois renomados especialistas em relacionamentos familiares.
PUBLICADO ANTERIORMENTE NO BRASIL COMO A MENTE ALERTA
Quando este livro foi lançado nos Estados Unidos, em 1994, ninguém poderia imaginar que um título sobre atenção plena (mindfulness) entraria nas listas de mais vendidos e alcançaria a marca de um milhão de exemplares.
Mais de 25 anos depois, ele continua a transformar a vida de meditadores iniciantes e experientes com suas valiosas dicas, seus conceitos e exercícios.
Contando envolventes histórias sobre os benefícios da meditação e as descobertas e os desafios no caminho do autoconhecimento, este livro é perfeito para quem deseja uma vida com mais calma, significado e propósito.
Você vai aprender:
? Como o foco no momento presente pode tornar seu cotidiano mais gratificante.
? Que qualquer um é capaz de desenvolver um senso de presença e tranquilidade apesar do estresse da vida moderna.
? Que, para meditar e colher os frutos da prática, não é preciso ser budista nem mudar suas crenças (ou a falta delas).
? Que não há apenas um ?jeito correto? de meditar e é possível encontrar a abordagem que funciona melhor para você.
Em um mundo onde a dúvida tem sido traduzida como enfático anúncio da desesperança, é possível virar o jogo e encontrar oportunidades nos percalços. É o que Leila Navarro, uma das principais palestrantes motivacionais do país, mostra em seu livro inédito, Virar o jogo. Com abordagens voltadas à felicidade e ao bem-estar, ao empreendedorismo, comportamento humano, à mudança de atitude, inovação, assertividade e ao comprometimento, a autora traduz de forma prática e direta as condições para aqueles que desejam se tornar bem-sucedidos e felizes, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Ao longo dos capítulos, Leila propõe reflexões para ajudar o leitor a ?desvincular a ?incerteza? da ideia de insegurança, medo, crise e desamparo?. Partindo da ideia de que as dúvidas podem ser usadas a nosso favor, Leila procura fazer com que o leitor entenda que é capaz de tomar as rédeas de sua vida e tornar-se o protagonista da sua própria história.
Algumas dores marcam nossa história de maneiras tão profundas que é como se elas passassem a definir quem somos. Por mais que tentemos deixá-las escondidas, usando máscaras que mostrem ao mundo que ?está tudo bem?, essas dores nos impedem de conquistar uma vida de amor e alegria genuínos.
A minha história é sobre esse tipo de dor. Mais do que isso, porém, é sobre um processo de cura verdadeiro. Sobre como eu finalmente entendi a razão por ter sofrido tantas coisas e, no meio de toda a confusão que minha vida se tornou, encontrei o caminho de volta para o meu porto seguro, para a minha verdade e o amor-próprio.
Neste livro, meu desejo é trilhar ao seu lado uma jornada de amor, compreensão e aceitação, para que você:
? Deixe o ciclo de sofrimento e experimente o alívio e o apoio para os próximos passos que precisa dar;
? Reconstrua seus relacionamentos, começando por si mesmo e estendendo a todas as pessoas importantes da sua vida;
? Reconecte-se com o seu valor, a sua verdade e viva de acordo com seu propósito;
? Experimente o perdão e se permita ser verdadeiramente feliz;
? Liberte a força que está dentro de você!
Mica Rocha é empresária e apresentadora do programa SOS Pé na Bunda, exibido no canal a cabo Warner; Seu perfil no Instagram, no qual dá dicas de moda, faz tutoriais de cabelo e comportamento, tem mais de 300 mil seguidores; O livro será baseado no post Fases da fossa, que teve mais de 10 mil acessos em menos de uma hora; A autora colheu depoimentos reais de leitoras e celebridades para rechear o livro e mostrar que todo mundo já tomou um pé na bunda.
