nullBert Hellinger compartilha com o leitor seus 'Pensamentos a caminho'. Eles se encontram a caminho sob vários aspectos. São impressões, descrições, reconhecimentos que nasceram a caminho - no trem ou em longos vôos ou em hotéis de países distantes, quando ficava acordado à noite após um curso de constelações no fim de uma jornada. Estes pensamentos vêm da intuição. Eles são filosofia cotidiana, práticos e, ao mesmo tempo, profundos. Bert Hellinger também vê esses pensamentos como abertos, em fluxo, a caminho de algo novo. Eles se revelam da melhor maneira, à medida em que nos expomos à plenitude daquilo que se mostra, permitindo que ela atue sobre nós, sem julgamentos, intenções e também sem medos. Depois de algum tempo, essa plenitude se ordena, e aquilo que é essencial para a nossa vida fica em primeiro plano.
"?A ciência da gratidão? proporciona ao leitor apoio, conforto e acolhimento
Obra do cirurgião-geral Dr. Jean Rafael revela como gerenciar o estresse e prevenir os males que mais afetam a modernidade: as doenças da mente
No Brasil, há 11 milhões de pessoas diagnosticadas com depressão. Em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde, são mais de 300 milhões. Os dados são alarmantes e ninguém pode dizer-se ?blindado?, pois não existe vacina para prevenir a depressão.
Dr. Jean Rafael, renomado cirurgião-geral, fez parte da indesejável estatística da OMS, mas aceitou ajuda, cumpriu a exigência dos tratamentos tradicionais e encontrou a força que tanto precisava em práticas lúdicas, como meditação, gratidão, autoconhecimento, espiritualidade e outros temas antes sensíveis aos mais conservadores.
Foi durante uma corrida na praia que o cirurgião esbarrou em um colega médico, que se tornaria seu amigo e mentor, Dr. Smith. Entre muitos diálogos e reflexões, os dois, apaixonados pela evolução da ciência, puderam constatar que a cura para o estresse, a depressão e os males afins está ao alcance de todos. Parceiros de criação, identificaram ainda a necessidade de sanar as feridas internas, as dores da alma, os sintomas originados interiormente que, por vezes, se tornam físicos. Os doutores concluíram que a gratidão tem um papel cada vez mais importante ao enfrentar essas doenças.
Há quem possa até se perguntar: como a gratidão pode me ajudar na carreira, na saúde e nos anseios pessoais? Ciente disso, Dr. Jean compilou os principais diálogos entre ele e Dr. Smith, até entregar ao público a obra, A ciência da gratidão: como prevenir as doenças da mente e aplicar o gerenciamento do estresse. Publicado pela Literare Books International, o livro revela como aquele que trata conseguiu se curar da depressão e da síndrome do pânico. A publicação traz as práticas e as reflexões necessárias para enfrentar os dias difíceis, prevenir os pensamentos e as ações desagradáveis. Se antes não existia vacina contra a depressão, agora a sociedade recebe um ?manual? que, ao mesmo tempo, é sério e divertido, preventivo e inspirador, envolvente e desafiador.
Ao dividir o conhecimento de causa de quem atravessou dias sombrios até encontrar a luz da cura, o autor deseja que, dentro dessas páginas, o leitor encontre a gratidão em suas variadas facetas. Afinal, é como ele afirma:
?A gratidão tem esse papel de servir como fortaleza para o ser humano. A ciência atestou que sentir-se grato repercute na questão hormonal. A minha cura veio por meio do exercício de agradecer pelas escolhas e enxergar as falhas para que estas não reincidam?, Dr. Jean Rafael.
Confira alguns capítulos da obra:
?Transformando sobrevida em vida,
? O papel da gratidão como elemento curativo,
? Sem família, não há sucesso,
? As roupagens da gratidão,
? Como aplicar a ferramenta de combate à depressão.
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RACHEL HOLLIS É CONHECIDA COMO A ?TONY ROBBINS PARA MULHERES? POR SUA HABILIDADE U´NICA DE EMPODERAR O PU´BLICO FEMININO. Voce^ acredita que na~o e´ boa o suficiente? Que na~o e´ digna de ser amada? Que nunca chegara´ a lugar nenhum? Tudo mentira. Pare de acreditar nas mentiras sobre quem voce^ e´ e torne-se a pessoa que deseja ser. ?Rachel Hollis e´ a mentora de que toda mulher precisa, das ma~es de primeira viagem a`s executivas experientes.? ? ANNA TODD, autora da se´rie After ?Este livro e´ sobre um monte de mentiras nocivas e uma verdade importante. A verdade? Voce^, somente voce^, e´ responsa´vel por quem se tornara´ e pelo quanto e´ feliz. Essa e´ a lic¸a~o. E´ preciso identificar ? e destruir sistematicamente ? cada mentira que contou a si mesma a vida inteira. Por que^? Porque e´ impossi´vel ir a um lugar novo, ou tornar-se algo diferente, sem primeiro identificar onde voce^ esta´. Voce^ ja´ acreditou que na~o era boa o suficiente? Que na~o era magra o suficiente? Que na~o era digna de ser amada? Que era pe´ssima ma~e? Ja´ achou que merecia ser maltratada? Que nunca chegaria a lugar nenhum? Essas mentiras sa~o perigosas. O mais assustador e´ que raramente as ouvimos, porque elas ecoam em nossos ouvidos ta~o alto e por tanto tempo que se tornam uma espe´cie de rui´do branco. Mas se formos capazes de identificar a principal raza~o de nossas dificuldades, e ao mesmo tempo entender que temos condic¸o~es de supera´-las, poderemos mudar totalmente nossa trajeto´ria. Portanto, pare de se maltratar e na~o deixe que os outros a maltratem. Pare de se menosprezar. Pare de comprar coisas que na~o tem como pagar so´ para impressionar pessoas de quem nem gosta. Pare de reprimir seus sentimentos em vez de refletir sobre eles. Pare de comprar o amor de seus filhos com comida, brinquedos ou camaradagem porque e´ mais fa´cil do que agir como ma~e. Pare de abusar do seu corpo e da sua mente. Simplesmente pare!?
Algumas dores marcam nossa história de maneiras tão profundas que é como se elas passassem a definir quem somos. Por mais que tentemos deixá-las escondidas, usando máscaras que mostrem ao mundo que ?está tudo bem?, essas dores nos impedem de conquistar uma vida de amor e alegria genuínos.
A minha história é sobre esse tipo de dor. Mais do que isso, porém, é sobre um processo de cura verdadeiro. Sobre como eu finalmente entendi a razão por ter sofrido tantas coisas e, no meio de toda a confusão que minha vida se tornou, encontrei o caminho de volta para o meu porto seguro, para a minha verdade e o amor-próprio.
Neste livro, meu desejo é trilhar ao seu lado uma jornada de amor, compreensão e aceitação, para que você:
? Deixe o ciclo de sofrimento e experimente o alívio e o apoio para os próximos passos que precisa dar;
? Reconstrua seus relacionamentos, começando por si mesmo e estendendo a todas as pessoas importantes da sua vida;
? Reconecte-se com o seu valor, a sua verdade e viva de acordo com seu propósito;
? Experimente o perdão e se permita ser verdadeiramente feliz;
? Liberte a força que está dentro de você!
A Lei da Afinidade - Linguagem do Corpo: Este livro foi escrito com a intenção de auxiliar os leitores na expansão da consciência. A cada tópico você aprenderá a reformular seu próprio comportamento e suas atitudes, diante das provações da vida. Saberá que, para atrair uma vida melhor, deverá perceber as afinidades conscientes e inconscientes que você tem com o bem ou com o mal e poderá escolher a felicidade pelas mudanças internas e pelas novas propostas que você ainda não ousou praticar. Este livro mostra, com simplicidade, como elevar suas frequências vibracionais para atrair prosperidade, amor, fidelidade, saúde e uma família equilibrada. Não é fácil aceitar que precisamos olhar a vida como outros olhos para que tudo mude ao redor. Mas já que você é um ?buscador?, experimente ler estes capítulos, que falam sobre a sua vida, através da minha. Aprenda a usar corretamente seus pensamentos e descubra o verdadeiro desejo de sua alma. Leia! Mude! E deixe a Natureza realizar seus sonhos e sua felicidade.
"A fórmula para encontrar a felicidade está ao alcance de todos
Engenheiro bem sucedido e alto executivo do Google, Mo Gawat, estava cansado de sentir-se infeliz apesar de seu sucesso profissional e financeiro. Partindo do princípio de que os seres humanos foram criados para serem felizes e utilizando o raciocínio lógico habitual à sua profissão, ele desenvolveu um algoritmo com base no entendimento de como o cérebro processa a alegria e a tristeza, encontrando, literalmente, uma fórmula para a felicidade. Mas, alguns anos depois, a vida o colocou à prova com a morte precoce e repentina de seu filho Ali, um jovem extremamente inspirador, adorado por todos que o conheciam. Como parte de sua recuperação diante da perda terrível que enfrentou - e também como uma forma de homenagear Ali, Mo traçou para si a meta mais ambiciosa de sua vida: compartilhar sua fórmula e ajudar a maior quantidade possível de pessoas a encontrar a felicidade permanente. Em A fórmula da felicidade, ele nos mostra, de forma simples e muito concreta, o que devemos fazer para encontrá-la e nunca mais perdê-la de vista, não importando quais obstáculos enfrentemos.
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Nem sempre é fácil achar as palavras certas para dizer o quanto gostamos de nossas mães. Como agradecer por toda dedicação, amor e cuidado que recebemos? "Querida Mamãe -Obrigada Por Tudo" vai ajudar os filhos de todas as idades (especialmente os que dizem crescidos) a expressar esses sentimentos tão fundamentais com uma divertida combinação de palavras e extraordinárias fotografias de animais. No mesmo espírito de "Um Dia Daqueles", este livro encantador é um presente para mães e filhos de todas as idades.
Já paparicou seu marido hoje? Paparicar é uma expressão que deveria estar presente em todo casamento. Não importa a ocasião, o bom relacionamento é algo que se ganha aos poucos, com pequenos mimos, caricias e, é claro, com demonstração de todo amor que um sente pelo outro. Mas você sabe como realmente agradar seu marido?
