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Por Que Engordamos E O Que Fazer Para Evitar - Lpm Editores
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Esqueça tudo o que você já ouviu falar sobre dieta e obesidade...
"A crítica de Taubes é tão pertinente e estrondosa que ler seu livro mudará a forma como você olha para as calorias, para a pirâmide alimentar e sua dieta diária." Men's Journal
"Este homem corajoso, capaz de mudar um paradigma, usa o raciocínio lógico e fontes primárias para abalar o mantra nutricional dos últimos oitenta anos." Choice

Por que a maioria das dietas não dá certo? O jornalista Gary Taubes, colaborador das mais prestigiosas revistas científicas da atualidade, como a Science, não está propondo mais uma dieta milagrosa, mas tem a resposta. Quando tanta gente adota uma redução drástica na alimentação e aumenta a quantidade de exercícios e mesmo assim a balança teima em não se mexer, não há algo errado? De acordo com Taubes, essas são condutas equivocadas, que não levam ao emagrecimento. Para dar um basta no engorda-emagrece, o autor vai a fundo no círculo vicioso que nos faz ganhar peso e propõe uma mudança alimentar que tem tudo para se tornar uma nova filosofia de vida.

CARACTERÍSTICAS

EditoraPUBLIBOOK LIVROS E PAPEIS LTDA ( LPM )
Edição1
Ano da Edição2014
AutorGARY TAUBES
EAN139788525431493
IdiomaPORTUGUES
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8525431494
Largura14
Altura21
Profundidade2
Páginas288
Peso411 g.

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