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Por Que O Budismo Funciona - Sextante

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Um dos mais brilhantes escritores americanos, Robert Wright apresenta uma jornada pela psicologia, a filosofia e a meditac¸a~o para nos mostrar que o budismo dete´m o segredo para a felicidade duradoura. A filosofia budista se baseia na afirmac¸a~o de que no´s sofremos ? e causamos sofrimento aos outros ? porque na~o vemos o mundo como ele e´. E a pra´tica da meditac¸a~o traz uma promessa radical: e´ possi´vel aprender a ver o mundo e a no´s mesmos com maior clareza e, assim, alcanc¸ar uma profunda satisfac¸a~o. Neste livro pioneiro, definido como ?sublime? pela revista The New Yorker, Wright afirma que levar essa promessa a se´rio pode mudar a sua vida, pois diminui o poder que a ansiedade, a culpa e o o´dio te^m sobre voce^, ale´m de aumentar sua capacidade de apreciar as outras pessoas e a beleza do mundo. Com uma aguc¸ada compreensa~o da evoluc¸a~o humana, ele recorre a`s u´ltimas descobertas da neurocie^ncia e da psicologia para explicar como essa transformac¸a~o acontece. Escrito com a sagacidade e a elega^ncia caracteri´sticas do autor, este livro estabelece os alicerces para uma vida espiritual num mundo secular e ensina como, numa e´poca de distrac¸o~es tecnolo´gicas e conflitos sociais, podemos nos salvar de no´s mesmos ? como indivi´duos e como espe´cie.

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