Programas De Condicionamento Extremo - Manole - Livrarias Curitiba

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Programas De Condicionamento Extremo - Manole
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  • OPÇÕES DE
    PARCELAMENTO
  • CONSULTE
    FRETE
  • ADICIONAR AOS
    MEUS DESEJOS
Esta obra é destinada a estudantes e profissionais da área esportiva e da saúde e praticantes de programas de condicionamento extremo que buscam informações e atualizações. Aborda os seguintes tópicos:
¿ Programas de condicionamento extremo: riscos ou benefícios?;
¿ Princípios e planejamento do treinamento;
¿ Overtraining;
¿ Controle da carga do treinamento;
¿ Carga de treinamento e sua relação com performance e risco de lesão;
¿ Aplicações práticas no controle da carga de treinamento;
¿ Exercícios comumente utilizados em programas de condicionamento extremos.

CARACTERÍSTICAS

EditoraED MANOLE LTDA
Edição1
Ano da Edição2017
AutorJONATO PRESTES, RAMIRES ALSAMIR TIBANA, NUNO MANUEL FRADE DE SOUSA
EAN139788520454039
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8520454038
Largura15,5
Altura22,5
Profundidade1,5
Páginas176
Peso295 g.

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