Sga A Servico Do Esporte - E Realizacoes - Livrarias Curitiba

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Sga A Servico Do Esporte - E Realizacoes
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Esta obra foi concebida para:* enriquecer o preparo físico de atletas de qualquer nível;* oferecer a treinadores, educadores, fisioterapeutas, preparadores etc;* as bases necessárias para o ensino de seus alongamentos globais;* garantir a grupos de ginástica voluntária alongamentos sérios, eficazes, sem dor nem perigo;* assinalar a diferença entre os alongamentos convencionais propostos há cerca de vinte anos e o alongamento global ativo;* a primeira parte do livro trata das noções básicas (o porquê, como alongar-se, os princípios fundamentais);* a segunda parte passa em revista os gestos esportistas referentes ao futebol, ciclismo, canoagem-caiaque, tênis, handebol, vôlei, triatlo, corrida a pé, natação, remo, basquete. Mesmo que seu esporte não esteja descrito aqui, a concepção apresentada lhe permite realizar esses alongamentos sem problemas.

CARACTERÍSTICAS

EditoraE REALIZACOES EDITORA LIVRARIA E DISTRIBUIDORA LTDA
Edição1
Ano da Edição2012
AutorNORBERT GRAU
EAN139788588062139
IdiomaPORTUGUES
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8588062135
Largura18,5
Altura25
Profundidade1,5
Páginas224
Peso610 g.

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