Sono E Saude - Ab - Livrarias Curitiba

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Sono E Saude - Ab
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  • OPÇÕES DE
    PARCELAMENTO
  • CONSULTE
    FRETE
  • ADICIONAR AOS
    MEUS DESEJOS
O objetivo desta obra é ajudar o leitor a dormir melhor e mostrar a importância do sono na manutenção da saúde. Os temas abordados incluem - aspectos biológicos do sono (os principais conceitos e as diferenças entre os indivíduos), consequências das noites maldormidas, descontrole do ritmo natural de sono (síndrome do viajante), dicas para dormir melhor, cuidados com o ambiente de dormir, principais distúrbios do sono (como insônia, ronco e apneia obstrutiva do sono), sono na adolescência, sono na terceira idade, transtornos do sono específicos da mulher, doenças que interferem no sono, problemas emocionais que interferem no sono e a importância do bem-estar e sua relação com o sono.

CARACTERÍSTICAS

EditoraAB EDITORA E DISTRIBUIDORA DE LIVROS LTDA
Edição1
Ano da Edição2011
AutorADRIANE ZONATO
EAN139788574981925
IdiomaPORTUGUES
FormatoBROCHURA
Nacional ou ImportadoNacional
ISBN8574981923
Altura21
Peso200 g.

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