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Tai Chi Para Todos

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Sendo mais do que um esporte ou uma filosofia, a prática do Tai Chi o ensinará a aprimorar a percepção corporal e a desenvolver a coordenação e a técnica respiratória. Exercitando sua concentração com as diferentes meditações, primeiro em posturas estáticas e depois com seqüências em movimento, você aprenderá a trabalhar as posturas básicas, a coordenar e unificar a respiração, assim como algumas das aplicações marciais. O Tai Chi é a técnica ideal para pessoas de idade avançada, portadores de necessidades especiais, esportistas ou empresários vitimados pelo estresse. Aprenda a ser mais feliz e saudável com a ajuda deste guia prático!

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas192
SubtítuloTai Chi para todos
EditoraBRASIL FRANCHISING
AutorJOSE DE RODRIGUEZ
Ano da Edição2009
EAN139788521314219
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteBRASIL FRANCHISING
ISBN8521314213
Páginas192

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