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Vamos Brincar De Estatua - Ioga Para Criancas - Cia Das Letrinhas

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Toda criança sabe brincar de estátua. Mas neste livro, a proposta é um pouco diferente: a ideia é aprender a praticar a ioga, um conjunto muito antigo de exercícios criados a partir de ensinamentos filosóficos indianos e que, assim como o jogo que conhecemos, exige concentração e autocontrole. Quem topar o desafio vai encontrar aqui: - a definição dos dez princípios da ioga; - indicações de como, onde, quando e por que brincar; - o passo a passo de onze posturas básicas, cada uma delas introduzida por uma história; - dicas de respiração e meditação.

CARACTERÍSTICAS

EditoraCIA DAS LETRAS
FormatoBROCHURA
Edição1
Ano da Edição2014
AutorMARCIA DE LUCA / LUCIANO BARROS
EAN139788574066257
IdiomaPORTUGUES
ISBN8574066257
Páginas80

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