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Zonas Azuis Da Felicidade, As - Nversos

LV450913

De: R$ 49,00Por: R$ 36,75

Preço a vista: R$ 36,75

Economia de R$ 12,25

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Nesse segundo lançamento da nVersos editora (julho, 2019), As Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta, o autor Dan Buettner apresenta uma pesquisa fundamental com ênfase na Felicidade, concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca ou ao Japão, Buettner extrai pesquisas que abrangem 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo. Usando estudos de casos e exemplos práticos, o autor conta as histórias dessas comunidades, juntamente com conselhos sobre como aplicar as suas filosofias de vida. Também explora a felicidade pessoal e as influências que podem moldar um sentimento de satisfação, como a comunidade, o lar e o local de trabalho. Listando as três linhas de felicidade: Prazer, Propósito e Orgulho ? Buettner discute como esses elementos aparecem nas vidas das pessoas mais felizes do mundo, e por fim, fornece um ?Teste de Felicidade das Zonas Azuis?, projetado para ajudar os leitores a avaliarem suas próprias situações de vida. O apêndice do livro lista um painel internacional de especialistas e suas recomendações pessoais sobre o tema. Repleto de informações realistas e construtivas, este livro é um manual útil para indivíduos, comunidades e países tomarem a iniciativa em direção a vidas mais felizes, prósperas e saudáveis. Junte-se a Dan Buettner e aumente sua própria felicidade, aplicando as lições das comunidades do Projeto Blue Zones (Zonas Azuis) ? o maior projeto de assistência médica preventiva das Américas, que já melhorou a saúde e a felicidade de milhões de pessoas. Sobre o autor Dan Buettner é jornalista da National Geographic e fundador do Projeto Blue Zones, organização cujos objetivos são desvendar as melhores estratégias para melhorar a saúde e a qualidade de vida, e aumentar a longevidade, com base em investigações mundiais.

Avaliações do Produto

Dúvidas dos Consumidores

Quem viu, viu também

  • 433188

    24,99 %

    Plenitude
    R$ 44,90
    R$ 33,68
    à vista
    sinopse
    • ?A maioria das pessoas vive mal orientada pelo medo. Este livro chega como um amigo afável que tem um mapa para ensinar você a olhar para dentro de si e ver toda a riqueza da sua vida.? - Roberto Shinyashiki, médico psiquiatra e escritor. Quando paramos para olhar nosso interior, encontramos muitos vazios e vícios que podem nos paralisar e enfraquecer. Porém, quando nos conhecemos de verdade, percebemos que eles estão lá porque nos identifi camos e até mesmo sentimos prazer com eles. Qual seria então a melhor forma de combatê-los? Em Plenitude, Sri Prem Baba traduz um conhecimento milenar de grandes sábios para nos ensinar a alcançar o equilíbrio espiritual, cultivar o contentamento no dia a dia, lidar com nossos desejos, praticar a aceitação e enriquecer nossos relacionamentos, além de nos fazer refl etir sobre o que é a verdadeira prosperidade e sobre a importância do perdão nas relações. Indispensável e tocante, a obra nos aponta o caminho para encontrar a plenitude no aqui e agora e incorporar essa sabedoria à nossa realidade.
  • 433095

    25,03 %

    Caderno De Exercicios De Gentileza
    R$ 17,50
    R$ 13,12
    à vista
    sinopse
    • A gentileza nos possibilita operar a síntese das velhas civilizações da honra e de nossa sociedade da felicidade. Com um pequeno gesto nos enobrecemos e espalhamos uma alegria que molda a vida social. Olhe o futuro e o horizonte com mais alegria toda vez que você foi gentil ou que alguém o foi com você. Esse gesto não é banal: é um canal que espalha ar fresco em suas veias e neste planeta que se aquece.
  • 389093

    Eu Emagrecer - Aut Paranaense
    R$ 28,00
    à vista
    sinopse
    • RESENHA: Livro Eu? Emagrecer? Descubra o que a indústria da perda de peso não quer que você saiba O livro ?Eu? Emagrecer??, da autora Anabel Sales, publicado em 2019, com 92 páginas, aborda as experiências que teve a partir da sua vida acadêmica. Em 1996, iniciou pesquisas científicas na área da Educação Física e Nutrição, e, em 2004 e 2006 ingressou para Programação Neurolinguística (PNL) e Psicologia respectivamente, com o intuito de ajudar pessoas cujo objetivo era emagrecer. A obra contempla os principais fatores que desencadeiam o excesso da gordura corporal relativos à alimentação, ao movimento humano e questões psicoemocionais, bem como as formas de equilibrar cada um desses aspectos. Ao iniciar a carreira de avaliadora física em academias de ginástica, Anabel verificou que a principal meta da maior parte das pessoas era emagrecimento, mesmo quando os níveis de gordura corporal de algumas, atendiam os padrões de saúde adotados pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Outro fator importante que a autora constatou foi o grande percentual de pessoas com níveis de gordura acima dos padrões saudáveis, com histórico e utilização de métodos de perda de peso, nocivos à saúde, ofertados pela mídia e muitos profissionais de várias áreas. A partir das primeiras pesquisas na área do movimento humano e da alimentação, a avaliadora física ampliou seus conhecimentos buscando inicialmente a PNL com a finalidade de aprimorar a própria comunicação para transmitir o conhecimento adquirido, e realizar consultorias de emagrecimento abordando o equilíbrio entre consumo e gasto calórico, respaldados pela reprogramação mental. Fascinada com os resultados, mergulhou na área do desenvolvimento humano. Especializou-se em Psicologia Corporal com residência em Análise Reichiana, Terapia Comunitária Integrativa, Coaching, palestras e participação em workshops de autocura em imersão. Toda essa experiência possibilitou um atendimento diferenciado às pessoas que buscavam emagrecimento, pois cada uma delas foi acolhida a partir da própria história e experiência. A autora declara jamais impor emagrecimento, regimes e exercícios físicos desagradáveis. No entanto, encontra juntamente com a pessoa as medidas adequadas, saudáveis e possíveis de serem alcançadas. Além disso, previne o leitor, ao apontar os métodos nocivos e enganosos que a indústria da perda de peso oferta descaradamente com o objetivo único de lucro financeiro. Em uma linguagem simples, cada capítulo do livro ?Eu? Emagrecer??, propõe a autorreflexão sobre as questões do corpo físico, sua constituição e funcionamento. Sobretudo, revela a ponte entre esse conteúdo e a mente, fator imprescindível da Inteligência Emocional para quem quer emagrecer efetivamente. Fechar a boca? Perder peso? Como eliminar esses árduos e sofridos conceitos, e encontrar prazer na busca e no encontro de um corpo pulsante e saudável? Todas as respostas estão dentro de você. Leia o livro para poder descobri-las!
  • 386789

    35,01 %

    Quem Aprende Enriquece - Cdg
    R$ 44,90
    R$ 29,18
    à vista
    sinopse
    • "Quem aprende enriquece" é uma série de lições sobre o sucesso escrita por Napoleon Hill, as quais são consideradas por muitas pessoas como os princípios mais importantes de Hill e Carnegie. Essas lições podem ser usadas por qualquer indivíduo para obter poder pessoal. À medida que esses arquivos da Fundação Napoleon Hill forem lidas e, acima de tudo, aplicadas, você começará sua jornada rumo ao sucesso. Comece agora!
  • 382886

    35,01 %

    Deus Me Ouve - Capa Dura - Rbc
    R$ 34,90
    R$ 22,68
    à vista
    sinopse
    • "Por toda a Bíblia, Deus ouve e responde às orações de mulheres. Jesus interagiu com mulheres, tanto as que tiveram seus nomes citados, quanto as que permaneceram no anonimato. Ao ler as palavras de cada uma das 366 meditações desse devocional, escrito por mulheres como você e para mulheres como você, perceberá que Deus a ouve. Tenha esta certeza: Deus escuta as suas orações. "
  • 348526

    Descanso Verdadeiro - Aut Paranaense
    R$ 18,00
    à vista
    sinopse
    • DESCANSO VERDADEIRO - AUT PARANAENSE
  • 347072

    25,0 %

    Minutos De Sabedoria - Estilo Viisaus - Vozes
    R$ 15,00
    R$ 11,25
    à vista
    sinopse
    • É um pequeno grande livro de bolso repleto de pensamentos que inspiram e alentam. Apresenta reflexões, pensamentos, conselhos curtos e penetrantes que auxiliam nas horas difíceis e, nos momentos leves, alegram e elevam a alma. Os temas são de serenidade, paz e harmonia.
  • 346989

    30,0 %

    Quem Convence Enriquece - Cdg
    R$ 44,90
    R$ 31,43
    à vista
    sinopse
    • A arte de convencer não pode ser considerada tão somente um talento, mas sim, um conjunto de técnicas e ferramentas ensinadas pelo mestre do desenvolvimento pessoal. Napoleon Hill (1883-1970) foi um autor e empreendedor norte-americano responsável pela construção de uma filosofia de realização pessoal onde entrevistou mais de cinco centenas de pessoas de sucesso, incluindo Henry Ford, Thomas Edison, Alexander Graham Bell, John D. Rockefeller, George Eastman, William Wrigley Jr. e Charles M. Schwab. Seus ensinamentos influenciaram gerações inteiras de líderes que buscavam sucesso, gerando a pedra fundamental para todos os outros escritores de psicologia aplicada. ? Aumente sua autoconfiança. ? Domine seus poderes mentais ocultos. ? Cultive seu gosto pelo sucesso. ? Desenvolva estratégias comprovadas para ganhar dinheiro. ? Aperfeiçoe a ?atitude mental positiva?, fator de todo sucesso. ? Aprenda mais de 700 condicionadores mentais que vão estimular seus pensamentos criativos e colocá-lo na estrada da riqueza e da felicidade ? nos negócios, no amor e em tudo que você faz. Agora um novo capítulo revela histórias de sucesso contemporâneo e mostra como você também pode desenvolver os segredos da prosperidade e colocá-los em prática em sua vida hoje!
  • 340429

    30,0 %

    Voce Pode Realizar Seus Proprios Milagres - Cdg
    R$ 42,90
    R$ 30,03
    à vista
    sinopse
    • Em Você pode realizar seus próprios milagres , Napoleon Hill dá continuidade à sua monumental pesquisa sobre o que faz as pessoas bem-sucedidas terem resultados acima da média. O autor revela o sistema de condicionamento mental que auxilia no domínio de muitas circunstâncias indesejáveis da vida, tais como dor física, tristeza, medo e desespero. Esse sistema também prepara o indivíduo para adquirir todas as coisas de que necessite ou deseje, tais como paz mental, autoentendimento, prosperidade financeira e harmonia em todas as relações humanas. Napoleon Hill mostra os atalhos para acionarmos o invisível e materializarmos os sonhos, alterando nossa realidade para melhor, e comprova que, sim, podemos realizar milagres em nossa vida.
  • 338449

    Ansiedade A Seu Favor - Aut Paranaense
    R$ 49,90
    ou 2x de R$ 24,95 sem juros
    sinopse
    • ANSIEDADE A SEU FAVOR - AUT PARANAENSE
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