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Desafios Comportamentais

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Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas100
Subtítulo100 CARTAS COM INSIGHTS PSICOEDUCATIVOS
EditoraMATRIX LV
AutorANDRE BARBOSA
Ano da Edição2018
EAN139788582304822
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteMATRIX LV
ISBN858230482X
Páginas100

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