Produtos encontrados: 42 Resultado da Pesquisa por: em 9 ms

Itens por página:

Produtos selecionados para comparar: 0Comparar

  • 424539

    25,0 %

    Tabela De Composicao De Alimentos

    sinopse
    • ? Obra renomada, com mais de 71.000 exemplares distribuídos em todo o Brasil. ? Contém mais de 2.625 itens com valores para energia e 33 nutrientes em 100 gramas do alimento. ? Apresenta valores para alimentos in natura, industrializados e preparações mais comuns, como arroz, feijão, pizza e fast foods. ? Contém preparações regionais, como acarajé, feijoada e pato no tucupi, entre outros. ? Novidade da 7ª edição: índice digital.
  • 431906

    15,14 %

    Vire A Chave - Globo

    sinopse
    • Todo mundo já se fez essa pergunta, pelo menos, uma vez na vida, não é mesmo? Em Vire a chave, o cientista James W. Clement, um dos maiores especialistas da atualidade em ampliação da expectativa de vida, ensina de forma leve, prática e baseada em recentes descobertas científicas como fazer o nosso metabolismo trabalhar a nosso favor. Através de uma pequena mudança de hábitos, da escolha correta de alimentos para cada momento do dia e de horários regulares para as refeições é possível obter grandes benefícios na qualidade de vida e longevidade. Sem fórmulas mágicas nem metas inatingíveis, Vire a chave mostra que essa transformação está ao alcance de todos, não importa a idade, o estilo de vida ou o orçamento.
  • 429352

    24,99 %

    Dieta Keto Para Leigos

    sinopse
    • "Hoje, a keto é a dieta que mais se difunde no mundo. Provou queimar gordura, reduzir a resposta inflamatória, combater o câncer, diminuir os riscos de doenças, equilibrar hormônios e até aumentar a expectativa de vida. Este livro está repleto de receitas saborosas, da Caçarola de Pizza de Frango à Musse de Biscoito Cremoso. Você emagrece sabendo como abastecer sua despensa, o que comer e como melhorar a saúde do cérebro e a energia! ? Melhore seus lucros e o desempenho de seu portfólio ? Tenha uma visão geral clara sobre a análise técnica ? Identifique tendências de investimentos e pontos de virada"
  • 426228

    25,0 %

    Alergia Alimentar

    sinopse
    • Há algumas décadas as infecções eram as maiores responsáveis pela mortalidade infantil. Essa realidade foi substituída por doenças que acometem o sistema imunológico e refletem as alterações de comportamento, estilos de vida e adaptações do meio ambiente. As alergias alimentares ocupam lugar de destaque entre as ?doenças da vida moderna?. Algumas das perguntas recorrentes são: O que é e como se manifesta? Até quando vai perdurar? Por que apareceu na minha família? Como lidar com acidentes de ingestão? Como tornar a vida social possível? Como substituir? Alergia alimentar: alimentação, nutrição e terapia nutricional mostra como trabalhar com essas questões. Escrito por renomados especialistas, o livro está dividido em 5 partes: Conceitos, Alérgenos alimentares, Diagnóstico da alergia alimentar, Tratamento da alergia alimentar e Prevenção. Trata-se de obra de referência para profissionais e estudantes de Nutrição, Medicina e outras áreas da Saúde.
  • 423331

    25,0 %

    Micronutrientes Em Pediatria

    sinopse
    • Neste volume, serão encontradas, à luz da ciência atual, todas as abordagens pelas quais os micronutrientes têm sido estudados: o metabolismo, incluindo absorção, transporte e excreção, a deficiência, incluindo fisiopatologia, diagnóstico, manifestações clínicas, fatores de risco e tratamento, além dos alimentos-fonte, recomendação de ingestão diária e a toxicidade.
  • 401855

    25,02 %

    Sucos Detox - Astral Cultural

    sinopse
    • Emagrecimento, limpeza hepática, fim do inchaço e mais disposição são alguns dos benefícios proporcionados pelos sucos detox. Por serem de fácil e rápido preparo, tornam-se excelentes opções para quem possui uma rotina agitada e deixa de se alimentar bem por conta de compromissos do dia a dia ou não consegue abrir mão das guloseimas. Neste livro, você aprenderá como aproveitar cada ingrediente e conhecerá as melhores formas de conservar os sucos sem perder qualidade e sabor. Com pouco desperdício e esforço, é possível colher todos os benefícios oferecidos por mais de 250 opções de receitas deliciosas que também cabem no orçamento.
  • 401854

    25,02 %

    Sopas Detox - Astral Cultural

    sinopse
    • Para muitas pessoas, sopas remetem ao inverno e aos dias frios, contudo, oferecem muito mais do que a função de aquecer o corpo. Com legumes e verduras cheios de nutrientes, as versões detox ajudam a eliminar os quilos indesejados, nutrir o organismo e limpar as toxinas acumuladas devido à alimentação repleta de aditivos químicos. Esse tipo de refeição dá destaque às opções orgânicas, fontes de nutrientes e com ação antioxidante. E, para ajudar neste processo, este livro conta com sugestões de receitas saborosas para evitar a monotonia e auxiliar você a fazer escolhas mais saudáveis para o seu corpo.
  • 400258

    25,02 %

    Plano Alimentar Low Carb - Alto Astral

    sinopse
    • O método low carb, elaborado pelo cardiologista Robert Atkins e aperfeiçoado ao longo do tempo por outros especialistas, promove o emagrecimento e o controle sobre os hábitos diários. Ao escolher proteínas mais saudáveis ? do café da manhã ao jantar ? e medir o carboidrato dos ingredientes de suas preparações, você irá aprender a cuidar da própria saúde da maneira correta. Além disso, contará com a ajuda de receitas práticas e deliciosas para incluir no dia a dia e uma lista com opções de alimentos saudáveis permitidos durante o plano alimentar.
  • 396318

    25,01 %

    Adeus Gordura - Seoman

    sinopse
    • Sharee Samuels tinha 17 anos e 116 quilos quando atingiu o ?fundo do poço? de sua autoestima. Sem casos de obesidade em sua família, com uma determinação incrível e uma atitude positiva e automotivadora, perdeu para sempre mais de 45 kg ao longo de cinco anos em uma jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz. Quando começou a documentar sua trajetória, ela não esperava se tornar uma voz poderosa de referência no campo da saúde, da autossuperação e do amor-próprio. Logo, seu blog, chamado A Funeral For My Fat, se tornou um guia inspirador para milhares de pessoas que procuram apoio e aconselhamento em suas próprias jornadas de emagrecimento com saúde. Se você está acima do peso e precisa de incentivo, prepare-se, pois Sharee tem uma história inspiradora de coragem e determinação que vale a pena ser lida.
  • 395261

    24,99 %

    Barriga Dos Sonhos - Figurati

    sinopse
    • É realmente possível emagrecer rápido, sem sofrimento e sem ficar passando fome? A maioria das pessoas se encaixa em dois perfis extremos. Há aquelas que consideram o emagrecimento como uma das coisas mais complicadas e sofridas do mundo. E há aquelas que acreditam que vão perder peso num passe de mágica. No entanto, esses dois conceitos simplesmente não existem. Na realidade, é no meio-termo que encontramos o caminho mais inteligente, simples e seguro para alcançarmos melhores resultados. Ao compreender e internalizar um treino eficaz, uma alimentação estratégica e uma mentalidade vencedora, que compõem os 3 PILARES do emagrecimento, você irá reprogramar o seu estilo de vida e enfim conquistar o corpo dos sonhos. Esse é o segredo por trás de todas as histórias realistas de emagrecimento. Não existe pílula milagrosa nem são necessários radicalismo e sofrimento. Basta seguir pelo caminho do meio. Prepare-se para viver as 8 semanas mais transformadoras da sua vida seguindo o programa de apenas 12 minutos por dia. Ao realizá-lo do início ao fim, certamente você pode alcançar não só o SEU corpo dos sonhos como também sua melhor versão na vida. Este livro será o seu guia para essa jornada. ***
  • 394501

    24,99 %

    Sucos Verdes Para Sempre - Bicicleta Amarela

    sinopse
    • Mais que um plano alimentar, JJ Smith propõe uma jornada transformadora, um estilo de vida. O que você pode esperar com a leitura de Sucos verdes para sempre:? Perder 9 kg em 30 dias ? Limpar seu organismo? Dormir melhor ? Aumentar os níveis de energia ? Sentir-se mais jovemQuer perder peso sem contar calorias, passar fome nem abrir mão de suas comidas preferidas? Quer parecer mais jovem e saudável sem encarar dietas agressivas nem se esgotar de tanto praticar exercícios? A autora propõe que se incorpore à filosofia do suco verde um plano alimentar mais duradouro. Começando pela desintoxicação com o suco verde, aprender outros vários métodos de desintoxicação - sua duração e seus resultados - e seguir um plano alimentar de 30 dias com novas receitas de sucos, refeições, lanches e sobremesas. A alimentação proposta tem como objetivo fazer alcançar perda de 9kg em 30 dias, reeducar o paladar de modo a aprender a ansiar pelo mais saudável e perder a avidez pelo que é nocivo como açúcar, massas e pães. Acompanha o plano a lista de compras necessária à produção das receitas, orientações e esclarecimentos de dúvidas mais frequentes. Ilustrando a edição, relatos de pessoas que seguiram o plano de 30 dias para emagrecimento, transformaram seus hábitos alimentares e, assim, se livraram do efeito sanfona, mantendo-se em forma para sempre.
  • 394502

    25,01 %

    Pequeno Livro Para Uma Grande Perda De Peso, O - Bicicleta Amarela

    sinopse
    • O pequeno livro que chega ao cerne da questão da grande perda de peso.Precisava tentar algo novo. Nada do que havia tentado antes funcionava a longo prazo. Acabava sempre engordando de novo ? e ficando mais pesada do que antes. Absolutamente deprimente.Desejo a você muito sucesso com sua saúde e seu peso.Bernadette Fisers se sentia gorda. Na verdade, tinha obesidade mórbida. O que será que ela, maquiadora e mãe de 50 anos de idade, e muito acima do seu peso, poderia aprender com uma jovem e esbelta modelo? Tudo, ao que parece... Bernadette compartilha com você como ela perdeu 30 quilos em 30 semanas. Em uma hora, você pode estar a caminho de um novo eu mais saudável.Meu nome é Bernadette Fisers e sou uma mãe australiana, cabeleireira e maquiadora. Estou na indústria da moda há mais de vinte anos, viajando internacionalmente a trabalho para atender celebridades e modelos. Minha vida financeira era desafiante e isso me deu garra e ambição profissional.Apesar de alcançar minhas metas no mundo da moda e beleza, não fui tão bem-sucedida com meu próprio corpo! As coisas chegaram ao limite quando atingi 128,4 kg, com um IMC (Índice de Massa Corporal) de 42, considerado obesidade mórbida. Tinha um fígado cheio de gordura, estava hipertensa e pré-diabética.Comecei, então, a fazer experiências. Entrevistei as modelos para as quais trabalhava a respeito de seus hábitos e pesquisei relatórios médicos até achar uma coisa que funcionasse. Aos poucos, fui montando o quebra-cabeça até chegar a uma combinação imbatível de técnicas para perda de peso. São técnicas seguras, fáceis e, mais importante, que dão resultados rápidos. Foi uma revelação!Estou tão contente e aliviada por ter encontrado este método que quero partilhar com você. É o método mais eficaz que encontrei para perder peso ? e eu experimentei muitos! Apresento de maneira clara e resumida uma leitura rápida que vai direto ao ponto.
  • 389295

    25,0 %

    Dieta Mind Para Manter Seu Cerebro Saudavel - Cultrix

    sinopse
    • Em Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê-lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração.
  • 385938

    25,0 %

    Manual De Boas Praticas Em Nutricao Enteral E Lactario - Manole

    sinopse
    • Tema inédito na área - Escrito por profissionais de renomados hospitais - Obra de referência para estudante e profissionais da área da Saúde (Nutrição, Enfermagem, Medicina etc)
  • 382382

    24,99 %

    Dieta Personalizada, A - Martins Fontes

    sinopse
    • ESQUEÇA TUDO O QUE VOCÊ PENSAVA SABER SOBRE NUTRIÇÃO...Quando falamos em dieta e saúde, há alguns conceitos que aceitamos como verdades universais: tomate é saudável, sorvete engorda etc. Não mais. Os doutores Eran Segal e Eran Elinav provam, com sua pesquisa revolucionária, que cada indivíduo reage de modo diferente a cada alimento, e, portanto, não existe uma dieta ou conselho relacionado à alimentação que possa ser considerado universal e aplicável a todos os seres humanos.Em outras palavras, não existem alimentos simplesmente bons ou ruins; o que é saudável para uma pessoa pode ser nocivo a outra. A dieta personalizada: o programa pioneiro para perda de peso e prevenção de doenças apresenta os resultados desta pesquisa e as ferramentas para que você reavalie sua atitude em relação a alimentação, saúde e bem-estar, e personalize suas escolhas alimentares. É o seu guia para uma vida mais longa e saudável.
  • 380214

    25,01 %

    Saude Alem Do Tempo - Vital

    sinopse
    • Você sabia que foi geneticamente programado para ser obeso? Ou que nosso intestino também é conhecido como nosso ?segundo cérebro?? E sobre Epigenética, já ouviu falar? Há sempre algo novo a ser dito sobre saúde. Nosso corpo evolui com o tempo e com ele novas descobertas vão sendo feitas e antigos pensamentos vão sendo reformulados. Este livro apresenta informações que vão decididamente mudar seus hábitos. Uma nova relação entre saúde, alimentação e bem-estar vai ser construída. Você vai mergulhar em uma viagem espetacular de mudança de vida tanto física quanto mental e espiritual. Seus valores serão totalmente reformulados.
  • 380212

    25,01 %

    Alimentos Funcionais 2 - Vital

    sinopse
    • Você sabe por que engordamos? Você verifica, ou pelo menos lê, os rótulos dos produtos que consome? Pratica alguma atividade física, com regularidade e frequência? Ou é daqueles que acompanha a infinita série de matérias via smartphones sobre estética e beleza, enquanto saboreia um sanduba dirigindo seu carro para o trabalho? Ao ler cuidadosamente o livro da dra. Dayse Caldeira, nos damos conta de que podemos emagrecer sem as tragédias midiáticas que nos causam pavor. A dra. Dayse explica todos os porquês, tais como a definição da obesidade como uma doença metabólica crônica multifatorial, com determinantes genéticos, ambientais e hormonais, que se caracteriza por excesso corporal de gordura. Tudo o que ganhamos com as facilidades tecnológicas do nosso mundo de hoje, perdemos caso não nos cuidemos a tempo. Emagreça comendo certo, entenda a teoria e exercite a prática com uma expert que te explica detalhadamente o que você precisa e deve saber, para emagrecer com saúde. Cuide-se e curta a vida!
  • 378648

    25,0 %

    Pare De Comer M - Matrix

    sinopse
    • Na selva das menções, obrigatórias ou não, destaques em letras gigantes, frases de efeito e no pântano do puro marketing, que invadem todos os cantos das embalagens de produtos alimentares, nem sempre é fácil para o consumidor encontrar seu caminho. Graças a este livro, você vai olhar para o rótulo de um alimento, não como mera decoração da embalagem, mas como uma fonte de informação. Agora você vai ler esse rótulo como se lê um romance policial: com cautela, procurando por pistas para provar que fez a escolha certa! O autor ensina Direito de Alimentos na Universidade de Sorbonne, em Paris.
  • 376533

    25,01 %

    Fuja Da Farmacia - Faro

    sinopse
    • "INCLUA EM SUA DIETA ALIMENTOS QUE REFORÇAM SUA IMUNIDADE, COMBATEM DOENÇAS E AINDA SÃO DELICIOSOS. DIANTE DE TANTAS INFORMAÇÕES DIVERGENTES SOBRE O QUE FAZ BEM OU MAL PARA A SAÚDE, ESCOLHER O QUE COMER E QUANDO COMER PODE PARECER DESAFIADOR... A NÃO SER QUE VOCÊ TENHA FONTES CONFIÁVEIS. EM FUJA DA FARMÁCIA, DR. OZ APRESENTA UM PLANO PARA VOCÊ APROVEITAR O PODER DE CURA DOS ALIMENTOS. POR MEIO DE UM SIMPLES PROGRAMA DE REFEIÇÕES, INCLUINDO ALIMENTOS RICOS EM NUTRIENTES, O DR. OZ EXPLICA COMO PERDER PESO, AUMENTAR SUA ENERGIA, PREVENIR E REDUZIR UMA SÉRIE DE COMPLICAÇÕES... E O MELHOR: TUDO SEM MEDICAÇÃO! COM RECEITAS SAUDÁVEIS E DELICIOSAS, E COM BASE NOS RESULTADOS PRÁTICOS, ALCANÇADOS POR MILHARES DE LEITORES, ESTE LIVRO É O MELHOR GUIA PARA COMER COM SAÚDE, E TAMBÉM UM INGRESSO PARA VIVER UMA NOVA FASE DA SUA VIDA. VOCÊ VAI DESCOBRIR COMO PREPARAR REFEIÇÕES SAUDÁVEIS, SABOROSAS E RÁPIDAS, E SERÁ CAPAZ DE PERCEBER BENEFÍCIOS VISÍVEIS TANTO EM SEU CORPO QUANTO EM SUA DISPOSIÇÃO, APENAS INCLUINDO ALGUMAS NOVIDADES EM SEU PRATO. MELHORE SEU HUMOR, PERCA PESO, TENHA UMA SAÚDE (E PELE) IMPECÁVEL.VOCÊ NÃO PRECISA DE UMA PÍLULA PARA CADA UMA DESSAS COISAS, MAS O DR. OZ MOSTRARÁ QUE EXISTE UM ALIMENTO ADEQUADO PARA CADA NECESSIDADE!"
  • 373625

    24,99 %

    Dieta Cetogenica, A - Academia

    sinopse
    • Dieta prática para perder peso e ser mais saudável de uma vez por todas Evite o efeito sanfona e reeduque sua alimentação a partir de um método low-carb simples e eficaz Perder peso, melhorar suas medidas ou ser mais saudável. Em algum momento, ao menos um desses objetivos já foi o principal alvo de sua vida. O início de qualquer processo de reeducação alimentar é muito mais difícil do que parece. Mas, com planos de refeições fáceis de seguir, listas de compras e informações sobre um novo estilo de vida, a dieta cetogênica será uma verdadeira revolução no seu prato. Além do conceito completo sobre esse novo sistema nutricional, que consiste basicamente em diminuir as quantidades de carboidrato e controlar os picos de glicose no corpo, o livro ainda contém: ? 75 receitas low-carb práticas e rápidas que utilizam cinco ? ou menos ? ingredientes por refeição; ? Plano de refeições de 14 dias para iniciar sua dieta com listas de compras e refeições balanceadas; ? Listas para acompanhamento de calorias e informações nutricionais. Endossado por vários expoentes da comunidade médica dentro e fora do Brasil, a dieta cetogênica foi comprovada como uma maneira saudável e eficaz de alcançar a perda de peso, pois consiste em alimentos com baixo teor de carboidrato e gordura que estimulam o corpo a queimar gordura para gerar energia. Livre-se de uma vez por todas dos quilos a mais, tenha mais disposição e seja saudável sem sofrimento.
  • 372726

    27,0 %

    Low Carb - A Dieta Cetogenica - Vol 1 - Faro

    sinopse
    • Pegue as principais dietas das últimas duas décadas, acrescente novas pesquisas científicas e você terá a dieta cetogênica: uma revolucionária versão da dieta Low Carb, acrescida de importantes estudos e um programa que privilegia o consumo de alimentos não industrializados e preparados em casa. Este é o guia completo para uma dieta rica em gorduras. Leanne Vogel ? a voz mais respeitada acerca do tema nos Estados Unidos e Canadá ? traz sua inovadora abordagem sobre como perder peso e obter mais saúde com um estilo de vida natural, que usa gorduras para nutrir, revigorar e equilibrar o organismo. Nestas páginas você encontrará uma dieta simples que não fará você gastar mais tempo nem mais dinheiro, e ainda testemunhará a queda de diversos mitos sobre o que faz bem ou mal para a sua saúde.
  • 370215

    25,0 %

    Contagem De Carboidratos No Diabetes Melito - Rubio

    sinopse
    • "A diabetes melito é uma doença metabólica que pode causar diversas complicações, se não for conduzida adequadamente. Nos últimos anos, ocorreram avanços significativos em seu tratamento e, por isso, houve a necessidade de publicar-se a segunda edição de Contagem de Carboidratos no Diabetes Melito - Abordagem Teórica e Prática. A obra foi totalmente revisada, atualizada e ampliada com o melhor oferecido na área de Nutrição voltada para o cuidado da diabetes melito. A importância do trabalho multidisciplinar, as vantagens e desvantagens das dietas mais entre comuns entre a população com a doença, a orientação do plano alimentar e as recomendações nutricionais atuais são alguns dos assuntos discorridos ao longo do livro. Dividida em quatro capítulos bastante didáticos, a obra conta ainda com uma série de tabelas para a contagem de carboidratos (que contempla mais de 1.000 pratos de 26 países), de índice glicêmico e de alimentos sem glúten. Com certeza, trata-se de uma publicação imprescindível aos profissionais da Nutrição que desejam proporcionar melhor qualidade de vida a seus pacientes diabéticos."
  • 369063

    25,0 %

    Nutricao - Clinica No Adulto - Manole

    sinopse
    • O interesse e os avanços na área de nutrição justificam o lançamento da quarta edição do livro Nutrição clínica no adulto, que neste ano comemora 15 anos desde seu lançamento em 2003. O conteúdo desta edição foi cuidadosamente revisado, atualizado e ampliado. Lilian Cuppari é uma das mais respeitadas pesquisadoras da área de nutrição clínica do Brasil e conhecida internacionalmente por sua grande contribuição científica, principalmente voltada para os problemas renais. Dentre as novidades desta nova edição, destacam-se os capítulos ?Alimentação saudável e adequada: modelos aplicáveis na prática clínica?, que foi reformulado de acordo com a publicação do novo Guia alimentar para a população brasileira, ?Intolerância e alergia alimentar?, que foi ampliado com temas que têm suscitado grande interesse na área de nutrição, e ?Aconselhamento nutricional?, novo capítulo que traz os conceitos de nutrição comportamental. Considerando a evolução na área da genômica nutricional e o seu potencial de aplicação prática, um capítulo sobre as perspectivas da nutrigenômica e nutrigenética na área de nutrição clínica foi incorporado ao livro.
  • 367917

    25,0 %

    Tecnica Dietetica Em Preparacoes Especiais - Rubio

    sinopse
    • Notou-se, nos últimos tempos, uma carência de obras didáticas, abrangentes e práticas sobre Alimentação Coletiva. Visando a preencher tal lacuna, surgiu Técnica Dietética em Preparações Especiais: Teoria e Prática de Laboratório. Pautado em métodos comprovadamente eficientes, o livro é essencial tanto para o docente quanto os estudantes de Nutrição que desejam atender e compreender melhor as populações nas diversas fases da vida e grupos específicos, como atletas e pacientes hospitalizados, bem como as Boas Práticas de Fabricação de alimentos. Trata-se de um trabalho objetivo em 21 capítulos, os quais abordam restrição de açúcares, sódio e potássio; uso de ervas e especiarias; complementação calórica; teor de óleos e gorduras; preparações vegetarianas; antioxidantes; aproveitamento integral dos alimentos; prebióticos e probióticos; conduta em quadros de constipação e diarreia; fenilcetonúricos; e restrição à lactose, ao leite de vaca e ao glúten. Descrevem-se, ainda, a elaboração de cada preparação e os dados de pesos e medidas para a confecção de fichas técnicas. Este material aplica-se a todos que lidam com Nutrição aplicada à Técnica Dietética. Sem dúvida, é uma valiosa e útil ferramenta para as aulas práticas e na vida profissional.
  • 362123

    39,0 %

    Na Medida Do Possivel Ou Quase - Best Seller

    sinopse
    • O mundo moderno cobra, de uma forma ou de outra, que sejamos bem-sucedidos na carreira, que tenhamos hábitos saudáveis, que sejamos altamente eficientes e felizes. Tudo isso seria perfeito, porém a pressão para alcançar esses resultados em meio à correria do cotidiano, somada ao senso de urgência, acaba trazendo uma sensação de incapacidade, ansiedade e desânimo. Na medida do possível vai na contramão dos livros de autoajuda e emagrecimento: em vez de dizer que tudo é muito simples e que ?basta querer?, Fernando mostra que não é fácil, que o caminho é longo, mas que sempre existe uma maneira de alcançar o que queremos. Depende de cada um descobrir o que dá certo. Narrando sua própria experiência (e abrindo parênteses aqui e ali para contar causos de uma vida movimentada), o apresentador oferece dicas de planejamento e revela o que tem feito para levar a cabo suas metas mais difíceis. Com sinceridade e bom humor, Fernando mostra que é possível estar na medida, mesmo que não seja a medida das passarelas. O que importa é sentir-se bem. Na medida do possível.
  • 355021

    25,0 %

    Avaliacao Nutricional - Guanabara

    sinopse
    • "A prática diária de diferentes profissionais da saúde exige o entendimento e a aplicação da avaliação do estado nutricional, isto é, do processo de identificação das características relacionadas a problemas nutricionais. O conhecimento amplo do paciente possibilita a escolha correta do plano alimentar ou a definição de estratégias educativas adequadas, além de fornecer subsídios importantes para o controle de doenças crônicas não transmissíveis. Avaliação Nutricional | Teoria e Prática, agora em sua segunda edição, preenche a grande lacuna existente na língua portuguesa sobre esse tema. Além de apresentar a relação entre alimentação, saúde e surgimento de doenças, descreve as técnicas mais apropriadas para cada situação clínica. Esta obra conta com a colaboração de especialistas renomados e possibilita o delineamento de condutas, estratégias políticas nutricionais. "
  • 353601

    25,01 %

    Comer Para Nao Morrer - Intrinseca

    sinopse
    • Um guia do poder dos alimentos que vai garantir saúde e bem-estar ao lado de sua família e amigos por muitos e muitos anos Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente. Tratamentos alternativos não são mencionados, e medicina preventiva parece uma realidade distante. O resultado é que milhares de vidas são perdidas prematuramente em virtude de doenças que poderiam ter sido evitadas ou revertidas. Mas não precisa ser assim. Escrito pelo médico Michael Greger, Comer para não morrer trata de um estilo de alimentação capaz de prevenir, controlar e até reverter muitas das principais causas de morte da atualidade: a dieta à base de vegetais ? ou plant-based diet, como é conhecida pelos especialistas. Com uma linguagem clara e ferramentas práticas que nos indicam o que comer, quando e em que quantidade, o livro se fundamenta em estudos acadêmicos para desmistificar a ciência por trás dessa forma de nutrição revolucionária e mostra que adotá-la está longe de ser um bicho de sete cabeças.
  • 351154

    25,0 %

    Krause Alimentos Nutricao E Dietoterapia - Elsevier

    sinopse
    • Krause é o grande Pillar na área de Nutrição que não apresenta barreiras regionais, temos como estratégia ampliar nosso marketshare desta obra que tem crescido suas vendas para mercado ano a ano além das oportunidades de vendas especiais realizadas. Assim, mante- lo atualizado em nosso catálogo é crucial para este conteúdo.
  • 348321

    24,99 %

    Peso Das Dietas, O - Sextante

    sinopse
    • Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. De acordo com diversos estudos científicos, as dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como também aumentam o ganho de peso no longo prazo. É isso mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda. Neste livro, a nutricionista Sophie Deram derruba uma série de mitos e crenças sobre a alimentação e, de maneira clara e objetiva, reúne evidências contundentes das áreas da nutrigenômica e da neurociência para mostrar um caminho muito mais sustentável e prazeroso de alcançar um peso saudável. Com os sete Segredos da Sophie e mais de 70 receitas simples e saborosas, você encontrará razões e recursos para emagrecer sem restrição ou terrorismo nutricional, mas com prazer e consciência.
  • 337427

    25,0 %

    Low Carb Para Iniciantes - Sparta

    sinopse
    • O livro conta a história de uma mulher que comendo tudo o que era gostoso e saudável, conseguiu emagrecer com saúde e, tendo em vista isso, decidiu escrever para seu público para ajudá-los a emagrecer com saúde, assim como ela!
  • 318948

    25,0 %

    Genomica Nutricional - Manole

    sinopse
    • A publicação da sequência completa do genoma humano, em 2003, promoveu impactos em diversas áreas do conhecimento, inclusive na Nutrição. Os estudos de genética humana, de expressão gênica, de nutrigenômica, de nutrigenética e de epigenética estão revolucionando o conhecimento atual ao demonstrar a importância da relação dos nossos genes com a alimentação e seus efeitos na saúde. Organizado por alguns dos principais nomes da Nutrição e contando com a participação de renomados pesquisadores brasileiros e estrangeiros da área de genômica nutricional, esses temas são abordados neste livro - a primeira obra brasileira sobre o assunto - de forma clara e com linguagem didática.
  • 311549

    25,01 %

    30 Dias Para Mudar - Whole 30 - Sextante

    sinopse
    • 30 dias para mudar apresenta o badalado programa Whole30, de Melissa Hartwig e Dallas Hartwig, que já ajudou centenas de milhares de pessoas a transformar de vez a relação com a comida. Sua abordagem leva a uma perda de peso sem grandes sacrifícios, além de melhorar significativamente a qualidade do sono, os níveis de energia, o humor e a autoestima. A partir de um plano de apenas cinco passos, você vai eliminar todos os alimentos que possam estar lhe fazendo mal - como grãos, açúcares, laticínios e leguminosas -, ver como se sente e depois reintroduzir os grupos alimentares pouco a pouco, escolhendo com consciência o que quer ou não manter de acordo com os seus sintomas. Com esse conhecimento, você será capaz de erradicar hábitos pouco saudáveis, reduzir compulsões alimentares e a gula relacionada ao estresse, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico. E fará tudo isso sem passar fome, sem contar calorias e sem precisar se pesar. Para ajudar no processo, os autores relatam histórias reais de pessoas que aderiram ao programa e tiveram sucesso, abordam as principais dificuldades enfrentadas pelos participantes, sugerem uma lista de compras apenas com os itens permitidos e ensinam como agir quando você come fora de casa e como adaptar o programa para crianças, gestantes e vegetarianos. O livro ainda apresenta um cardápio completo para uma semana e um superbônus: mais de 100 receitas práticas e deliciosas com comida de verdade, desenvolvidas para saciar o apetite e estimular o paladar. Elas vão desde as preparações mais básicas, como molhos e acompanhamentos, passando por refeições práticas feitas em apenas uma panela, até chegar a drinques e menus completos para ocasiões especiais, como festas de fim de ano.

Produtos encontrados: 42 Resultado da Pesquisa por: em 9 ms

Itens por página:

Produtos selecionados para comparar: 0Comparar