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  • 403218

    BLACK FRIDAY

    30,0 %

    Educacao Fisica E Esporte No Seculo Xxi - Papirus

    sinopse
    • A partir do século XX, especialmente na sua segunda metade, tem-se a redescoberta do corpo trabalhado em grande escala por meio de exercícios físicos sistematizados. Nessa mesma época, o fenômeno esportivo projeta-se como uma das principais manifestações culturais. O ano de 1992 marcou o lançamento do livro Educação física & esportes: Perspectivas para o século XXI, que foi lido e discutido por um universo de profissionais - da educação, da saúde, da educação física, do esporte e de áreas afins. Para esse mesmo público, a presente publicação foca as possibilidades do trabalho com o corpo pela educação física e pelo esporte neste novo século, buscando interpretar as perspectivas apontadas naquela época. Os textos aqui reunidos, elaborados por professores que pesquisam e trabalham em universidades, relacionam o sentido de um corpo ativo com vários aspectos de manifestações culturais e preocupações existentes no mundo hoje, tais como: lazer, meio ambiente, educação, saúde, movimento olímpico, formação profissional, tecnologias da informação e corporeidade.
  • 385940

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    Fascia No Esporte E No Movimento - Manole

    sinopse
    • ? Apresenta uma base para a compreensão dos princípios da rede tensional da fáscia para todo o corpo. ? Oferece informações sobre como diferentes atividades influenciam a matriz dos tecidos moles do corpo e os tipos de lesões que podem ocorrer. ? Compilada e editada pelo dr. Robert Schleip, um dos principais pesquisadores na área de fáscia para esporte e movimento. ? Escrita por uma equipe de renomados especialistas, fornecendo uma seleção das pesquisas mais relevantes e suas aplicações práticas.
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    Manual De Avaliacao Da Flexibilidade - Manole

    sinopse
    • A Flexibilidade está também presente na quase totalidade dos esportes, nos procedimentos profiláticos e terapêuticos, bem como no dia-a-dia das pessoas em todos os movimentos que demandem amplitude de movimento. No entanto, quando se consultam as bases de dados, os artigos de flexibilidade representam apenas 10 a 15% quando comparados com as demais qualidades físicas. Porque uma qualidade física tão importante e tão frequente na vida humana é tão pouco estudada? A resposta a esta pergunta é: a dificuldade de avaliação. Este livro, organizado por duas das maiores autoridades sobre o tema, que se dedicam ao estudo da flexibilidade há mais de 30 anos, pretende justamente sanar esta lacuna. A partir deste momento, atletas, biomecânicos, ergonomistas, fisioterapeutas, profissionais de educação física, médicos e treinadores terão um guia completo e efetivo para guiá-los na avaliação da flexibilidade. Todas as formas de avaliação da flexibilidade quer sejam métodos adimensionais, angulares, lineares ou compostos estão detalhadamente apresentados. Uma nova e muito útil informação incluída na obra são os parâmetros de avaliação, que possibilitará aquilatar se o grau de amplitude de movimento de um aluno, atleta ou paciente está adequado ou insuficiente ao objetivo a que se destina. Uma nova e muito útil informação incluída na obra são os parâmetros de avaliação, que possibilitará aquilatar se o grau de amplitude de movimento de um aluno, atleta ou paciente está adequado ou insuficiente ao objetivo a que se destina
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    20,0 %

    Transformacao Corporal Total - Manole

    sinopse
    • "O melhor programa de exercícios para treinamento de força, condicionamento físico e funcionalidade. - Mais de 110 treinos, todos eles profissionalmente planejados e elaborados, que podem ser imediatamente colocados em prática. - Abordagem única para melhorar a força, a agilidade, a tonificação corporal, o condicionamento físico, a performance, a funcionalidade, além de proporcionar uma transformação do corpo. - Dicas sobre o uso de vários tipos de equipamento ? barras, halteres, elásticos, polias, bolas suíças e medicine balls ? para trabalhar diferentes grupos musculares em diversas modalidades esportivas. - Orientações nutricionais para a queima de gordura e como desenvolver músculos poderosos. - Instruções sobre repouso e recuperação. - Exemplos de clientes de JC Santana que conseguiram os resultados desejados com a prática de exercícios específicos. - Treinos elaborados por gigantes da área do desempenho atlético, do fisiculturismo e de competições de condicionamento físico."
  • 380162

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    20,0 %

    Disciplina Positiva Para Treinadores De Esportes - Manole

    sinopse
    • "Seu rico conteúdo, embasado na série Disciplina Positiva de Jane Nelsen, é apresentado em cartas, com ilustrações coloridas, contendo dezenas das principais estratégias de forma objetiva e com exemplos de uso. O treinador poderá consultar as cartas nos treinos ou jogos e se concentrar no uso efetivo da estratégia. Pode-se, por exemplo, pensar em um atleta específico ou desafio pelo qual o time todo esteja passando e aleatoriamente tirar uma carta. Ou então, usar as estratégias durante as reuniões ou treinamentos de formação de treinadores para resolver seus problemas comuns. Cada um pode escolher uma carta e conversar a respeito de como usar a estratégia. Ou ainda, fazer uma reunião de pais para rever todas as estratégias e pensar em como utilizá-las."
  • 378552

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    Grupos Especiais - Prescricao De Exercicio Fisico - Medbook

    sinopse
    • ATE 2050 O BRASIL TERA A SEXTA MAIOR POPULACAO MUNDIAL DE IDOSOS, O QUE REPRESENTARA UM AVANCO, MAS TAMBEM UM DESAFIO, POIS A MAIOR EXPECTATIVA DE VIDA TAMBEM AUMENTA A PROBABILIDADE DE SURGIMENTO DE DOENCAS ANTES PRATICAMENTE INEXISTENTES EM NOSSO DIA A DIA. COM ESSA NOVA REALIDADE, OS PROFISSIONAIS DA AREA DA SAUDE SE VEEM DIANTE DE NOVOS DESAFIOS QUE POSSIBILITARAO UM AVANCO TANTO NA AREA MEDICA COMO NAS DEMAIS, COMO EDUCACAO FISICA, NUTRICAO E FISIOTERAPIA, ONDE NOVOS PROCEDIMENTOS SURGEM COMO FERRAMENTAS QUE VISAM A INTERVENCOES DIRETAS E APLICADAS AO TRATAMENTO, CONTROLE E PREVENCAO DE DETERMINADAS MORBIDADES E DOENCAS CRONICAS NAO TRANSMISSIVEIS. NESSE SENTIDO, O CONHECIMENTO APRESENTA-SE DE MANEIRA CADA VEZ MAIS DINAMICA E SOLIDA, COM MUDANCAS SIGNIFICATIVAS NOS PROCEDIMENTOS, CUIDADOS E ESTRATEGIAS, PARA QUE POSSAMOS PROMOVER NAO APENAS A MELHORA DA SAUDE, MAS TAMBEM DA QUALIDADE DE VIDA, UMA VEZ QUE NAO BASTA VIVER MUITO EM TERMOS DE FAIXA ETARIA, MAS VIVER COM QUALIDADE, PRINCIPALMENTE COM A CAPACIDADE DE EXECUTAR AS ATIVIDADES DA VIDA DIARIA DE MANEIRA INDEPENDENTE E EFETIVA. A LITERATURA E VASTA NO QUE DIZ RESPEITO A IMPORTANCIA DOS EXERCICIOS FISICOS PARA A SAUDE E A QUALIDADE DE VIDA COMO UM TODO.
  • 371221

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    30,0 %

    Ginastica De Academia Aprendendo A Ensiar - Phorte

    sinopse
    • Atualmente existe uma carência de profissionais de Educação Física efetivamente habilitados para atuar na área da ginástica coletiva em academias de todo o País, bem como de referências bibliográficas que abordem esse tema de modo consistente, aliando bem a teoria com a prática. O livro Ginástica de academia: aprendendo a ensinar busca contribuir para o preenchimento de ambas as lacunas. Para tanto, descreve as diferentes modalidades coletivas de ginástica, destacando os objetivos, os benefícios, os movimentos básicos característicos, a aplicabilidade, a estruturação e o modo de conduzir pedagogicamente cada uma delas. A sólida formação acadêmica das autoras e a sua ampla experiência prática possibilitam que esta obra sirva como base para estudantes e profissionais de Educação Física e professores acadêmicos que desejam atuar com excelência no segmento da ginástica coletiva.
  • 371219

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    20,0 %

    Atividades Diversificadas Na Educacao Fisica Escolar - Phorte

    sinopse
    • Fruto de mais de 20 anos de experiência do autor na área de Educação Física Escolar, esta obra formaliza e esquematiza uma sequência de aulas teóricas para o Ensino Fundamental II e para o Ensino Médio, de modo a orientar e auxiliar os profissionais da área de Educação Física, sobretudo os que atuam em escolas, na aplicação de conteúdos voltados para os temas conceituais e para as aulas de ginástica localizada, propiciando o desenvolvimento de um trabalho sequenciado e estruturado ao longo da Educação Básica.
  • 367901

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    20,0 %

    Exercicio Fisico E Saude Mental - Prevencao E Tratamento - Rubio

    sinopse
    • Esta publicação tem por objetivo auxiliar profissionais de Educação Física na elaboração de programas adequados de exercício físico para portadores de doenças mentais, visando a desenvolver, com maior qualidade e segurança, todos os aspectos relacionados com a prescrição. Além disso, a obra oferece aos profissionais da saúde, de modo breve, uma compreensão sobre diversos aspectos ligados às doenças mentais. Ou seja, Exercício Físico e Saúde Mental ? Prevenção e Tratamento pretende preencher um importante espaço deixado na literatura referente ao tema.
  • 348750

    Metodo Tb12, O - Intrinseca

    sinopse
    • Com método inovador que alia diferentes técnicas de treinamento, nutrição e o conceito de maleabilidade muscular, o astro da NFL Tom Brady cria um programa que ajuda atletas profissionais e amadores a atingirem seus potenciais máximos dentro e fora do ambiente esportivo. Tom Brady é um dos atletas mais importantes dos Estados Unidos e já levou o New England Patriots a mais títulos do que qualquer outro quarterback na história da NFL (National Football League). Aos 40 anos, segue colecionando vitórias e exibindo um condicionamento físico que o mantém em destaque entre atletas de elite de todas as idades. Neste livro, ele compartilha o segredo de sua bem-sucedida e longa carreira como jogador de futebol americano profissional e apresenta o método capaz de evitar lesões e impulsionar o atleta ao seu potencial máximo. Seu Método TB12 é tanto um programa de treino quanto um estilo de vida que permitiu que Brady permanecesse no auge de sua carreira por tantos anos. Uma bíblia atlética ? que inclui regras de hidratação, nutrição, exercícios de maleabilidade muscular e orientações para o repouso pleno do corpo ? para aqueles comprometidos com uma vida saudável, sejam profissionais ou amadores, homens ou mulheres de qualquer idade que desejem permanecer vitalizados. Com a proposta de revolucionar o antigo modelo esportivo e de condicionamento que as estatísticas vivem nos provando ser incompleto, Brady assume, com este livro, a missão de mostrar a técnicos, pais, treinadores, atletas e pessoas em busca de um um estilo mais saudável que o treinamento de maleabilidade permitirá que atinjam qualquer objetivo que estabeleçam para si mesmos.
  • 333232

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    30,0 %

    Semente Da Vitoria, A - Senac

    sinopse
    • O autor é um profissional admirado e respeitado no país e no mundo. A base de seu trabalho é a reconquista do corpo. Tratando do aprimoramento físico, trata também do aprimoramento mental. Seu método de trabalho, que só era conhecido por seus alunos, agora é revelado com a publicação desse seu primeiro livro.
  • 260444

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    70,0 %

    Ginastica Ritmica - Valer

    sinopse
    • A ginástica rítmica é um desporto arte, integrante da arte e da dança. Desenvolve significativamente as ações psicomotoras, exigindo de seus praticantes de variadas qualidades, capacidade e originalidade, levando à possibilidade de total integração psicossocial. Como atividade gímnica, desenvolvem planejamento educativo integral, colocando a competição a um plano complementar extremamente significativo ao desporto. Faz com que a praticante possa ter capacidade de avaliar as situações rapidamente e tome decisões originais e adequadas além de orientar suas atividades de forma inter-relacionada, com aparelhos que configuram este desporto com a música, o movimento, espaço e ritmo.
  • 108961

    Melhor Do Karate, O - Vol 8 - Cultrix

    sinopse
    • MELHOR DO KARATE, O - VOL 8 - CULTRIX - M. NAKAYAMA
  • 59691

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    Manual De Atividades Fisicas Para Prevencao De Doencas - Campus

    sinopse
    • A atividade física regular é o único fator comprovado cientificamente que concorre para um envelhecimento saudável. Neste livro, os autores fornecem informações e orientações de extrema importância para a prática de atividade física. A ideia principal subjacente às orientações é que a prática regular de atividade física durante meses e anos produz, no longo prazo, benefícios para a saúde, os quais devem ser conquistados diariamente.Ao longo dos capítulos, os leitores irão descobrir os tipos de exercícios físicos existentes e as quantidades adequadas para estimular diferentes grupos musculares do corpo. A opção por um ou outro exercício físico deve ficar por conta do prazer que cada pessoa encontra em sua prática.Esta obra é um alerta para que todos percebam que um comportamento mais ativo, desenvolvido de forma regular e adequada, pode ajudar a melhorar, e muito, a nossa saúde.
  • 108820

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    30,0 %

    Treinamento Funcional Para Mulheres - Phorte

    sinopse
    • TREINAMENTO FUNCIONAL PARA MULHERES - PHORTE - LUIS CLAUDIO BOSSI
  • 40094

    Obra Completa De Joseph Pilates, A - Phorte

    sinopse
    • A obra completa de Joseph Pilates aborda aspectos relevantes para todos nós, apresentando o que Joseph Pilates denominou Contrologia, que auxiliará no entendimento das bases do Método Pilates. Apresenta-se um material inédito na língua portuguesa relatando a ¬loso¬a defendida pelo autor revolucionário, incluindo fotogra¬as que documentaram suas teorias. Também nesta publicação, Joseph Pilates abordou a saúde e a qualidade de vida e como a atividade física tem papel fundamental na prevenção e na cura das doenças. O livro é composto por duas obras de Pilates, Sua saúde e O retorno à vida pela Contrologia, esta última com coautoria de William John Miller, escritas em 1934 e 1945, respectivamente. As imagens contidas no livro são as das edições originais.
  • 4888

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    Educacao Fisica Na Educacao Infantil - Wak

    sinopse
    • Segundo a obra, brincar é um momento sagrado. É por meio das brincadeiras que as crianças ampliam os conhecimentos sobre si, sobre o mundo e sobre tudo que está ao seu redor. Este livro apresenta 75 atividades práticas para a educação infantil que os autores consideram de suma importância para um desenvolvimento harmonioso, fazendo com que a criança, ao mesmo tempo em que ela percebe o outro nas situações práticas, aprende que não está sozinha no mundo, pois ali é o espaço da partilha, da cooperação e, também, da competição, atitudes que surgem e são negociadas naturalmente durante a atividade lúdica.
  • 267877

    Educacao Fisica - Unijui

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  • 267869

    Corpo Educacao E Cultura - Unijui

    Produto Esgotado
  • 267745

    Voleibol - Unijui

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  • 264597

    Composicao Coreografica Em Ginastica Ritmica - Fontoura

    Produto Esgotado
  • 262669

    Expressao Corporal - Edipucrs

    Produto Esgotado
  • 107663

    Fisiologia Do Esporte E Do Exercicio - Manole 2ed

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  • 28914

    Atletismo - Guanabara - 1ed

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