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A Mágica Da Respiração

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Ao respirar, você está vivo? E porque você está vivo tudo é possível. Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias. O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena (mindfulness) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas36
SubtítuloUM LIVRO PARA APRENDER A LIDAR COM RAIVA FRUSTRACAO TRISTEZA E TODOS OS OUTROS SENTIMENTOS
EditoraEDIPRO
AutorCHRISTOPHER WILLARD
Ano da Edição2020
EAN139786586742022
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteEDIPRO
ISBN6586742021
Páginas36

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