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As Estações Do Corpo

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Foram necessários milhões de anos, de ritmos, de estações e de luas para que surgisse a sua forma corporal. Foram necessários milhares de dias, desde o dia de seu nascimento até hoje,para que a sua forma se desenhasse - e se deformasse. Portanto, descontraia-se... descontraia os músculos nodosos que o deformam. Antes de se agarrar à bicicleta, antes de empunhar os halteres, sente-se tranquilamente. Abra os olhos. Antes de tentar manter a forma, veja-a. Para o seu bem-estar, para a sua saúde, aprenda a descobrir a sua forma concreta, precisa, virtualmente harmoniosa e bela.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas136
SubtítuloAPRENDA A OLHAR O SEU CORPO PARA MANTER A FORMA
EditoraMARTINS EDITORA
AutorTHERESE BERTHERAT
Ano da Edição2018
EAN139788580633368
Edição7
IdiomaPORTUGUES
FabricanteMARTINS EDITORA
ISBN8580633362
Páginas136

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