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Guia De Sobrevivência Da Perimenopausa

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PREVISÃO DE LANÇAMENTO: 06/10/2026. Insônia, ansiedade, névoa mental, alterações de humor? Talvez não seja apenas estresse. Esta obra é um guia indispensável para mulheres que estão vivendo a perimenopausa ou querem se preparar para essa fase. Com base em evidências científicas atuais e ampla experiência clínica, a dra. Heather Hirsch apresenta informações essenciais para compreender as mudanças hormonais, físicas e emocionais desse período ainda pouco conhecido. Com explicações claras sobre sintomas como insônia, ansiedade, névoa mental e ondas de calor, o livro ajuda a entender suas causas e conhecer as opções de tratamento disponíveis. Uma obra essencial para reconhecer o próprio corpo, tomar decisões mais informadas e viver essa transição com mais qualidade de vida, acolhimento e tranquilidade.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas376
SubtítuloENTENDA OS SINTOMAS DA TRANSICAO HORMONAL E ENCONTRE O TRATAMENTO IDEAL PARA VOCE
EditoraCULTRIX
AutorMS DRA HEATHER HIRSCH
Ano da Edição2026
EAN139786557364642
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteCULTRIX
ISBN6557364642
Páginas376

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