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Da lista de mais vendidos do The New York Times - 1 milhão de exemplares vendidos no mundo.
Este livro mostra passo a passo como construir seu poder, mudando seu foco da autoimagem para a autoestima. Ele vai libertar você do condicionamento social e ajudá-lo a ser o arquiteto da própria vida- Deepak Chopra.
Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender. Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.
Neste livro, Shetty transforma o que aprendeu em passos práticos que podemos adotar no dia a dia para ter uma vida com mais significado e menos ansiedade. Aqui, você vai aprender:
Como parar de pensar demais;
Por que a comparação mata o amor;
Como usar o seu medo;
Como encontrar seu propósito;
Por que não se pode achar a felicidade procurando por ela;
Como aprender com todos que você encontra;
Por que a gentileza é crucial para o sucesso.
Com bom humor e sensibilidade, Shetty prova que todos podem e devem! pensar como um monge.
Mesclando sabedoria milenar e praticidades do mundo atual, Pense como um monge é um guia essencial para percorrer um caminho equilibrado rumo ao sucesso - Ray Dalio, autor de Princípios.
Abra sua mente, eleve seu coração, redefina o sucesso e conecte-se com seu propósito mais profundo - Arianna Huffington.
Deixe que Jay Shetty leve você numa jornada transformadora. Ele vai guiá-lo com afeto e clareza por um caminho de felicidade e propósito, oferecendo uma sabedoria que pode ser colocada em prática agora mesmo. Você vai querer compartilhá-la com todos aqueles que ama - Robert Waldinger, diretor do Harvard Study of Adult Development.
Jay Shetty tem um superpoder: ele faz com que a sabedoria milenar seja relevante e acessível. Seu livro é profundo, comovente e prático. Acreditamos que ele ajudará muitas pessoas a criar hábitos que vão guiá-las em direção à vida que verdadeiramente desejam - Will Smith e Jada Pinkett Smith.
Quem melhor do que um monge para ajudar você a encontrar significado na vida? A experiência e a sabedoria de Jay são inestimáveis para qualquer um que procura melhorar a vida e alcançar pleno potencial - Ellen DeGeneres.
CARACTERÍSTICAS
Formato
BROCHURA
Número de Páginas
368
Subtítulo
CULTIVE A PAZ E O PROPOSITO A CADA DIA SUPERE A NEGATIVIDADE E CURE A ANSIEDADE
