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Saúde Mental

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Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas100
Subtítulo100 CARTAS PARA PENSAR O SEI BEM ESTAR
EditoraMATRIX LV
AutorREGINA LOPES
Ano da Edição2020
EAN139786556160009
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteMATRIX LV
ISBN6556160008
Páginas100

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