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Coleção Saúde Da Mente - Como Enfrentar O Burnout

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Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional, o burnout caracteriza-se pelo esgotamento extremo ligado ao ambiente de trabalho. A síndrome é causada pelo alto estresse e pela sobrecarga de uma rotina e cultura de trabalho disfuncional, sendo que os sintomas podem ser variados, como insônia, exaustão física e mental, falta de ar, dores de cabeça, entre outros. Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos existentes para combater o cansaço mental extremo.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas96
SubtítuloColeção Saúde da Mente - Como enfrentar o Burnout
EditoraASTRAL CULTURAL
AutorVARIOS
Ano da Edição2024
EAN139786555665185
Edição2
IdiomaPORTUGUES
FabricanteASTRAL CULTURAL
ISBN6555665181
Páginas96

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