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  • 108963

    15,0 %

    Melhor Do Karate, O - Vol 10 - Cultrix

    sinopse
    • MELHOR DO KARATE, O - VOL 10 - CULTRIX - M. NAKAYAMA
  • 108962

    15,0 %

    Melhor Do Karate, O - Vol 9 - Cultrix

    sinopse
    • MELHOR DO KARATE, O - VOL 9 - CULTRIX - M. NAKAYAMA
  • 108960

    15,0 %

    Melhor Do Karate, O - Vol 1 - Cultrix

    sinopse
    • MELHOR DO KARATE, O - VOL 1 - CULTRIX - M. NAKAYAMA
  • 54000

    15,0 %

    Melhor Do Karate, O - Vol 5 - Cultrix

    sinopse
    • Kata, os exercícios formais do treinamento do karatê, constituem a essência da prática em Okinawa e na China e são o centro do método do treinamento atual. Detalhados aqui numa sequência de 1500 fotografias, estão os cinco Heian e os três Tekki kata, cujo domínio é necessário para obter o primeiro dan. Os exercícios são demonstrados pelo autor, Masatoshi Nakayama, e por Yoshiharu Osaka. O treinamento intensivo, mental e físico, é o pré-requisito para se adquirir a capacidade de controlar os próprios movimentos, e essa, por sua vez, é a marca do competidor capaz. Exatamente como em outros esportes e artes marciais, o domínio dessas técnicas básicas só é conseguido mediante um treinamento constante e uma dedicação exemplar.
  • 53621

    15,0 %

    Melhor Do Karate, O - Vol 3 - Cultrix

    sinopse
    • No kumite(luta), as técnicas básicas são aguçadas, e o movimento do corpo e o distanciamento se adquirem por meio da prática. Este volume explica os tipos e o significado do kumite e a relação entre o kumite jiyu e treinamento básico nos fundamentos . As demosntrações são feitas por instrutores da Associação Japonesa de Karatê.
  • 46748

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    Melhor Do Karate, O - Vol 2 - Cultrix

    sinopse
    • Neste volume, Masatoshi Nakayama, além de continuar a explicar as regras básicas que devem ser postas em prática quando se executa o kata ou se aplica o kumite, destaca os princípios físicos e fisiológicos da fonte do karatê e a concentração de força, golpes, forma, estabilidade, técnica e movimento em todas as direções, que são os aspectos básicos e abrangentes do treinamento. A prática deve ser constante e diligente, e não precipitada, e o fortalecimento do corpo deve ser feito gradualmente, dando-se grande destaque à elasticidade dos músculos.
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    Velas Do Brasil - Catedral

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