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Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos - inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas - praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas344
SubtítuloA JORNADA DA IOGA PARA A TOTALIDADE A PAZ INTERIOR E A LIBERDADE SUPREMA
EditoraGRUPO EDITORIAL SUMMUS
AutorB K S IYENGAR
Ano da Edição2020
EAN139786555490107
Edição2
IdiomaPORTUGUES
ISBN6555490101
Páginas344

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