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Seja muito bem-vindo a esta jornada! Estou verdadeiramente empolgado por você ter decidido abrir este livro. Aqui, não é apenas sobre ler - trata-se de se envolver, de descobrir e, quem sabe, até de se transformar. O título "Se eu consegui, você também consegue" já carrega em si uma mensagem poderosa: um lembrete de que todos nós temos uma capacidade imensa dentro de nós, mesmo quando a vida parece nos desafiar e nos fazer sentir pequenos.
A proposta deste livro vai além de compartilhar dicas ou fórmulas mágicas - é um convite à reflexão sobre a sua própria vida e a sua mentalidade.
No primeiro capítulo, vamos explorar o que realmente significa ter uma mentalidade positiva. Lembro de um momento em que, ao olhar para um desafio particularmente grande e pesado, percebi que era a minha forma de pensar que me impedia de avançar. Então, vamos juntos entender a diferença entre uma mentalidade fixa e uma mentalidade de crescimento - e, sim, isso pode ser surpreendente!
Ao longo das páginas, passaremos por temas que vão desde a definição dos seus objetivos até a arte da comunicação. E acredite, cada um desses aspectos está mais entrelaçado do que parece. Quando definimos objetivos claros, por exemplo, abrimos portas - quase como um milagre - para nos organizarmos. Afinal, quantas vezes tentamos de tudo e esquecemos da simplicidade de adotar práticas diárias que sustentem nossos sonhos?
Vou compartilhar algumas histórias pessoais - momentos que, mesmo em suas fragilidades, me ensinaram lições valiosas. Vai ter aquele toque de saudade, risadas e talvez até algumas lágrimas, porque assim é a vida, não é? Uma mistura de sensações intensas e surpreendentes. Por que não refletir sobre como nosso ambiente influencia o que somos? Ah, essa é uma questão que vai nos acompanhar mais adiante, mas eu sempre digo: "Cuidado com quem e o que te cerca".
Conversaremos também sobre inteligência emocional. Lembro de uma conversa que tive com um amigo que, em meio ao caos, encontrou uma forma de se manter zen. Nós temos essa capacidade - só precisamos, às vezes, de um empurrãozinho. E, pasme, a comunicação - essa arte que parece tão simples - é essencial. Há uma história engraçada que sempre me lembra que a forma como nos expressamos pode criar laços ou distâncias.
Encerrando esta introdução, quero lembrar da importância de cuidar de nós mesmos. O autocuidado não é egoísmo, é autoamor. E não se engane: isso é essencial para enfrentarmos qualquer adversidade. Cada passo nessa jornada conta, e a transformação que tanto buscamos é, sim, possível.
Está pronto para dar o primeiro passo? Vamos juntos, mão na massa, em busca do que realmente importa em sua vida. Espero que este livro seja para você uma fonte de reflexão, acolhimento e, acima de tudo, inspiração. Lembre-se sempre: se eu consegui, você também consegue.
Com carinho,
Adauto Barbosa.
