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Aqui Estou, Como Sou

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O que realmente se passa dentro da sua cabeça? Se você pegou este livro, talvez esteja sentindo tudo ao mesmo tempo - medo, dúvida, ansiedade, raiva, tristeza... ou nem sabe exatamente o quê. Às vezes, nossa mente vira um caos mesmo, e entender o que acontece dentro dela pode ser o primeiro passo para começar a se sentir melhor. Este livro é um mergulho ilustrado e divertido na mente - para jovens, educadores e pais. Um espaço seguro para explorar pensamentos, emoções e descobrir como cuidar da sua saúde mental de um jeito leve, verdadeiro e acolhedor. Você não está só. Respire fundo, abra a primeira página, explore, aprofunde-se e descubra como cuidar da sua mente.

CARACTERÍSTICAS

FormatoBROCHURA
Número de Páginas288
SubtítuloUMA HQ SOBRE A MENTE
EditoraVERGARA
AutorCARA BEAN
Ano da Edição2026
EAN139786589275954
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteVERGARA
ISBN6589275955
Páginas288

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