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Autocompaixao

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Muitas vezes usamos a compaixão com os outros diante das dificuldades que eles enfrentam, o que é muito importante. Da mesma forma, também precisamos ter compaixão conosco, a tão falada autocompaixão. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas para fazer você pensar em si mesmo, aumentar seu bem-estar e ainda fortalecer sua segurança e aceitação, o que tende a gerar mais resiliência, coragem, força, entre outras virtudes importantes para uma vida mais significativa e com aumento da autoestima.

CARACTERÍSTICAS

FormatoFOLHAS SOLTAS
Número de Páginas100
Subtítulo100 PERGUNTAS PARA O SEU AUTOCUIDADO EMOCIONAL
EditoraMATRIX LV
AutorNATANNA TAYNARA SCHUTZ
Ano da Edição2021
EAN139786556160528
Edição1
IdiomaPORTUGUES
ISBN6556160520
Páginas100

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