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Autocuidado

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Autocuidado é um compromisso diário, e você merece esse tempo com você. Porque cuidar de si é o primeiro passo para viver com mais presença, equilíbrio e verdade. Autocuidado não é luxo, é necessidade. Neste livro-caixinha , você encontrará 100 perguntas que acolhem, provocam e inspiram reflexões profundas sobre sua saúde integral, fortalecendo sua autoestima, aumentando seu bem-estar e melhorando sua qualidade de vida.

CARACTERÍSTICAS

FormatoFOLHAS SOLTAS
Número de Páginas100
Subtítulo100 PERGUNTAS PARA FORTALECER A AUTOESTIMA E MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA
EditoraMATRIX LV
AutorANDREA CORDONIZ
Ano da Edição2025
EAN139786556166124
Edição1
IdiomaPORTUGUES
FabricanteMATRIX LV
ISBN655616612X
Páginas100

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